ANNONS FRÅN TAILSWEEP : ANNONSERA PÅ BLOGGAR

header






Min julklapp på Kajsas födelsedag...

 Hej och godmorgon!
Jag tänkte ta med er på en liten glimt till Loka Brunn...
Ni vet där man gör Lokavatten...
Där finns ju också ett spa. Fast vi bara bor 1 timmes bilresa därifrån har jag aldrig varit där tidigare.
I julklapp fick jag presentkort på en endagsvistelse av K men det var först nu som vi
gjorde slag i saken och åkte dit... på hennes 20-års dag...
Det kändes knepigt att hon betalade men ett riktigt underbart sätt att fira en 20-åring på.
 Spa-hotellet som också är en riktigt stor konferensanläggning ligger mjukt inbäddat i
skogen alldeles vid vattnet i "trolska" Bergslagen...
SÅ SÅ VACKERT!!!
 I den vackra matsalen i sekelskiftesstil åt vi både frukost och lunch..
 Hela området är som hämtat ur bullerbyn och de många husen inrymmer både
hotellrum och konferenssalar...
 På väg till själva spat....
 Det var ganska lite folk när vi var där så vi kunde verkligen njuta av lugnet.
 
 Vädret var verkligen växlande...
Här som ni ser klarblått....några timmar senare regn för att sedan bli blått igen....
Svensk sommar, helt enkelt!
 Mamman bjöd på en behandling....
 ...och såååååklaaaart skulle det göras sparitual med både kalla.....
 ...och varma källor.....
Haha...älskar hennes min på den kalla bilden....;)
 
 
Så ville födelsedagsbarnet absolut ha fiiiiiiika.....
Hon ÄÄÄÄÄÄÄLSKAR fika och ser ni hörnet på kakan...
 ...hon kunde inte hålla sig...
Ett glas bubbel måste man ju ha då man fyller 20 år..
Det känns ju sådär härligt lyxigt.
(alkoholfritt i mitt för den som undrar) 
 Å JADÅ...förstås kunde man hitta något att shoppa också...;)
Jamen efter en himmelsk dag firade vi vidare på kvällen men det får ni se en annan dag..
Nu måste jag rusa och fixa det sista innan festen i eftermiddag....
 
Kram och hoppas ni får en härlig lördag!
Katarina



Maten på Selma spa

Godmorgon!
Måndag och ny härlig vecka...;)

Jag tänkte börja veckan med att berätta om maten på Selma spa.
Redan då man kommer in i matsalen och ser dukningen förstår man att det här kommer att bli bra...
Man äter ju även med ögat och att få sitta vid ett vackert dukat bord är ju halva nöjet..
...stort gilla på levande snittblomma på varje bord...
Enkelt o vackert!
Lägg sedan till att du får ett fönsterbord med utsikt över sjön.
De höll dessutom på att bygga en 500 kvm stor altan så alldeles inom
 kort kommer man kunna sitta ute då vädret tillåter.

Innan maten kan man förresten slå sig ner i någon av de många fåtöljerna
eller snyggsofforna med ett glas vin.
Jamen så satte vi oss sen vid det där fönsterbordet och blev servade
av en av de trevligaste servitriser jag någonsin mött.
Så synd att jag inte frågade vad hon hette så vi hade kunnat tala om det för hennes chef sen.
Hon var kunnig och duktig, otroligt proffsig och pratade så där alldeles lagomt
mycket och familjärt med oss.... STORT PLUS till den unga tjejen som jobbade den kvällen.
Å maten sen då....
Vi åt trerätters. M fick något laxigt till förätt och jag valde det vegetariska alternativet.
Här ser ni varmrätten och om ni tycker att det ser gott ut så är det ingenting mot vad det var...
Fräsch efterätt..
Ja maten på Selma spa...
Den får 5 sallyvovvar av 5 av mig..
...om jag nu ska poängsätta...;)

Till lunch åt vi nämligen den absolut godaste sås alla kategorier jag någonsin ätit..
Då var det köttfärslimpa och gräddsås...men vad de hade gjort med den såsen..
....det vet nog bara kocken.....;)
Frukosten är naturligtvis tipptopp den också...
massor av frukt och grönsaker....bröd, yougurt, ägg, bacon, våfflor..
Ja ni vet sådär som det SKA vara på hotell...
Om man inte vill äta 3-rätters med fin utsikt kan man äta här i loungen.
Man kan naturligtvis få något gott i glaset....

...å man kan äta smörgåsar eller hamburgare...;)

...eller så kan man fika efter ett träningspass...
Stort gilla på det!
Å precis som före maten kan man ju efter maten slå sig ner någonstans här i den stora loungen
med ett glas vin eller färskpressad juice....eller kaffe...
Å vi var ju såååååklart tvungna att prova snyggsofforna...
Ett glas vatten är ju aldrig fel....
...men i den här snygga soffan passar ett glas rosé bättre...;)

Japp det var lite om den gudomliga maten på Selma spa...
Hoppas jag inte gjorde er hungriga nu...;)

Kram Katarina

Sponsrat av Selma spa




När man bryter ihop på Selma spa

Hallå på er...
Jag måste ju sååååklart visa er lite av vad vi gjorde när vi var där på Selma Spa
Man kan ju lätt tro att vi bara skulle ligga i varsin vilstol och sippa 
på goda drycker hela dagarna.....
Miljön inbjuder ju liksom till det.
Här får man låta bli att gå då man har kjol på sig.....
...om man inte vill...
...ge dem som ligger här och vilar något (fint) att titta på..;)



I den fräscha spaavdelningen har vi simmat, bubblat och bastat i olika bastuar..
Halvsovit i skönaste vilstolarna, läst och bara haft det sådär himlans bra som man har då man spaár....
MEN....
Vi hade ju också bestämt att vi skulle ta tag i det här med träningen igen och det finns
ju som jag redan visat en massa fina grönområden runtomkring Selma Spa där man kan
cykla, springa eller som vi då....ta på sig gå-långt-skorna och knata i väg...

Efter 5 km upp och ner för rejäla backar var det underbart att komma tillbaks
till hotellet och....
...dricka vatten....
Visst har de otroligt vackra vattenbehållare?! 
En sån där detalj som uppskattas enormt.

Självklart finns det ett gym där nere vid spaavdelningen....
Ni vet ju att jag haaaatar gym...
Jag inser ju att om jag ska få bukt med fluffiga armmuskler och tajta till
midjans mjuka volanger räcker det inte att bara gå upp och ner för backar....
Det behövs ju lite träning för de där stackars musklerna....
...därför tänkte jag att utegym....det har jag aldrig testat...
det är säkert myyyycket roligare.....
Hahahaaa.... det var det!!
Det fanns övningar för hela kroppen. Alla hade en tydlig beskrivning för hur man skulle göra
och vilken muskelgrupp man tränade.... Det fanns 2 vikter/motstånd att välja mellan och alla
övningar var enkla..........eller...hmmm......hahahaaaa......kanske inte för vissa då......;)
Men det var inte här jag bokstavligen bröt ihop......
...det var här.....
Klassisk armgång....
Bara det att eftersom jag var lite för kort var ju jag tvungen att hoppa...
...å när jag skulle ta sats så bara låste det sig och jag vågade inte...
Jag vågade verkligen inte hoppa den där korta korta biten....hahaa..
Jag blev plötsligt livrädd att jag skulle ramla och bryta foten eller knäcka fingrarna eller så...
Jag bestämde mig säkert 5 gånger för att nu hoppar jag....
M var just på väg att gå då jag gjorde det...haha...
Men nån armgång orkade jag inte ta utan släppte direkt och trillade i hop i en 
enda hög och bara vred mig av skratt....
Ja...så töntig kan man vara.... och för så här knäppa saker kan man bryta-i-hop-skratta
då man heter Katarina och tänkte i sitt stilla sinne att lite armgång får 
mig säkert till en välsvarvad 43-åring på nolltid....;)

Nu kan man ju tro att vi tränat färdigt...men niiiiix...
Vi hade ju spinningskorna med.
Selma Spa är nämligen det spahotell i Sverige som har flest antal ledarledda pass.
Man kan gå på allt från Yoga, spinning till skivstång eller bodypump.
bild från Värmlands Folkblad
Att det sedan visade sig att det var självaste VD´n för Selma Spa som 
var spinning ledaren gjorde ju inte saken sämre.
Vi pratade med honom en hel lång stund efteråt...
En mycket mycket trevlig man.
Nöjda och glada efter ett svettigt och roligt pass
 tyckte vi att det räckte med träning för den här gången.
Självklart finns det mängder med olika behandlingar man kan göra också.
Ni hittar allt på deras hemsida.
Jamen nu har i fått se både uppvarvning och nedvarvning...

Nästa gång ska jag visa den mer smaskiga delen av Selma Spa..
Ha en fin dag!
Kraaaam Katarina

sponsrat av Selma Spa



Follow







Hej och välkommen,
va kul att just du kikade in…


Här skrivs det om inredning, trädgård, resor, mat eller om det som för stunden upptar mitt intresse..;) Jag hoppas du trivs och hittar lite inspiration här. I Sallys hus bor... Jag så klart, Katarina och så har vi Sally, vår lilla söta Westie. Så har vi mannen M och lilla katten Minou...… lillasyster K och Storebror R har flyttat till en egna lägenheter och jag har fått lov att inse att jag inte är en småbarnsmamma längre…;)

Kram ♥ ♥ ♥





Gilla Sallys hus på Facebook!


Klicka på bilden så kommer du direkt till Sallys hus FB-sida



STATISTIK

Totalt: st
Idag: st
Just nu är: st här hos mig..;)



120 X 600















Q2 2014 Image Banner 250 x 480