Monthly Archives:

januari 2016

Fler mål…..

Hallå där!
Nu tar vi ett lite ytligt inlägg tycker jag…;)
Har ni några inredningsmål 2016??
Nu menar jag inte renoveringar osv utan själva lullullet..;)
Har ni något ni vill byta ut eller förändra….
….eller är ni nöjda som det är?
Om jag fick önska skulle jag byta ut soffa och fåtöljer i 
vardagsrummet mot något klassiskt elegant och samtidigt skönt…
Men om jag ska vara realistisk…
Plånboken räcker ju inte till allt så då får man ju prioritera…

Något vi SKA byta ut 2016 så är det våra bestick.

Fy så trött jag är på dem. Bestick är ju himlans dyrt så
det gäller ju att vara spiksäker på att det blir rätt val innan man slår till…
Vårt tv-rum har jag ju skrivit tidigare om…det behöver också verkligen
fräschas upp….

I grund och botten är jag nöjd som vi har det….

Vi har ju renoverat under några år nu så det känns som basen är ok.

Så kan man bara byta lite kuddar o plädar efter humör.
Så har vi ju blommor…
…det måste ju vara det bästa som finns….
Man kan ju köpa färg efter humör och de står ju oftast inte mer än en vecka
så tröttnar man så fåååår man ju liksom byta ut…
huuuur bra???
Ha en mysig kväll!
Kram Katarina
kök

Fler mål…..

Hallå där!
Nu tar vi ett lite ytligt inlägg tycker jag…;)
Har ni några inredningsmål 2016??
Nu menar jag inte renoveringar osv utan själva lullullet..;)
Har ni något ni vill byta ut eller förändra….
….eller är ni nöjda som det är?
Om jag fick önska skulle jag byta ut soffa och fåtöljer i 
vardagsrummet mot något klassiskt elegant och samtidigt skönt…
Men om jag ska vara realistisk…
Plånboken räcker ju inte till allt så då får man ju prioritera…

Något vi SKA byta ut 2016 så är det våra bestick.

Fy så trött jag är på dem. Bestick är ju himlans dyrt så
det gäller ju att vara spiksäker på att det blir rätt val innan man slår till…
Vårt tv-rum har jag ju skrivit tidigare om…det behöver också verkligen
fräschas upp….

I grund och botten är jag nöjd som vi har det….

Vi har ju renoverat under några år nu så det känns som basen är ok.

Så kan man bara byta lite kuddar o plädar efter humör.
Så har vi ju blommor…
…det måste ju vara det bästa som finns….
Man kan ju köpa färg efter humör och de står ju oftast inte mer än en vecka
så tröttnar man så fåååår man ju liksom byta ut…
huuuur bra???
Ha en mysig kväll!
Kram Katarina
kök

Rimliga mål

Godmorgon!
Jag funderar en del på det här med kost och träning….
Jaaaa nu tänker jag skriva om det i dag igen…;)
Det upptar mycket av min tankeverksamhet just nu och jag gör allt
för att peppa mig själv så mycket  och så ofta som möjligt…

Jag är som så många andra..precis som en jojo med vikten…
…det går neeeer och det går upp……
Varför ska det vara så förbenat svårt att hålla vikten på en rimlig nivå??
Jag strävar inte efter att bli trådsmal och se ut som då jag var 18..
Det vore totalt orimligt och verkligen inget jag skulle önska…
Men jag skulle vilja hålla en vikt där jag trivs med mig själv.
JA JAG VET….
 ..att muskler väger mer än fett och att man ska mäta i stället för att väga…
Jag är 43 år…jag VET allt det där!!!
Men för MIG är vågen ett redskap som jag använder som en slags indikator
på om det går åt rätt eller fel håll…en snabbkoll liksom..
Dagens bilder är från Maj 2015…
Då var ju mitt mål att komma i vissa kläder lagom till vår Toscanaresa…
Rimliga mål!

Sen hände nåt….
Sommaren kom och man grillar o mullar o äter och har visst fest både lite nu och då…
Sen kom hösten och jag var sjuk större delen av tiden.
När jag inte kan träna så äter jag mer….
Så himla knäppt och jag kan inte enbart skylla på utebliven träning..
jag vet ju det….
Ändå är det ju något i mig som vill skylla allt på den där sega långa sjukan
jag drogs med i höstas…..

Jag har gått upp 8 kilo sedan de här bilderna togs… ÅTTA!!!
…eller 7,5 för att vara exakt….
Jag VET att jag duger som jag är…
JAG VET DET!!!
Det spelar ju ingen roll vad andra tycker och tänker när problemet ligger
i att man inte trivs med sig själv.
Jag vet ju också att jag KAN gå ner….
Det är inte speciellt svårt…
Träna mer och äta mindre….
PROBLEMET är ju sen…..sen då det verkligen gäller att hålla i…
att verkligen få till den där livslånga förändringen….
Därför tror jag att det är absolut nödvändigt att sätta upp RIMLIGA MÅL….
Jag har som mål att se ut typ som på bilden…
fast med muskler…haha…
Jag vill verkligen ha muskler på ex armarna i stället för 
bara mjukt gosigt fluff…haha…
Å ryggen å nacken….där vill jag bli stark så jag slipper värk.
Hur gör ni?
Sätter ni upp mål, når ni dit?? Är ni sådär livslångt duktiga…
…eller är ni som jag…en evig jojo??
Nä hörni…
2016 får bli året då vi tar tag i det här en gång för alla…
Jag har som mål att jag innan jag fyller 44 ska vara mer vältränad än
jag har varit på 20 år…
DET mina vänner är ett fullt rimligt mål..haha….
Dessutom ska jag under det här året laga mer hälsosam mat,
och som en extra bonus kommer jag ju då att vara piggare…

Å som jag skrev i går…ikväll börjar jag styrketräna….
Nu jäääää…….sicken…..ska det bli fart på fluffet….;)
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

Bästa fikat

Hallå där!
I kväll kör vi spinning igen.
Den delen av träningsåret 2016 har vi ju kommit i gång med bra, M och jag…
Något jag verkligen också måste komma i gång med är ju styrketräningsbiten.
I över 20 år har jag till och från tränat på gym….
Jag har ALDRIG hållit i den träningen i mer än kanske max 3 månader…
….därför är det ju bara att konstatera fakta…
JAG ÄR INGEN GYMMÄNNISKA!!….tyvärr…
Jag har sagt i flera år nu att jag SKA….jag SKA komma i gång hemma…
Å nu SKA jag….
Jag har hittat mängder med bra sidor på nätet, youtube mm…
Så i morgon kväll kör jag i gång.
Jag tänker mig att jag ska göra en spellista på spotify också….
där jag liksom ger varje övning en låt eller nåt ditåt…
Jag tänker göra ett pass med kanske 8-10 olika övningar där jag gör flera set av varje.
Så kan jag få ett program som tar ca 30 min.
OM jag verkligen inte har tid kan jag köra färre set och bara i 15 min.
FÖR EN KVART OM DAGEN…DET HAR JAG MINSANN.
Paolo Roberto har ju ett träningsprogram som heter just så..
Fika måste man ju få unna sig ibland……för min del byter jag gärna bullen mot en 
knäcke…. Kanske inte det mest hälsosamma man kan stoppa i sig men jag inbillar mig
i alla fall att det är bättre än bullar….;)
Men som sagt ikväll kör vi spinning….
Häpp häpp…
Kram Katarina
fika

Bästa fikat

Hallå där!
I kväll kör vi spinning igen.
Den delen av träningsåret 2016 har vi ju kommit i gång med bra, M och jag…
Något jag verkligen också måste komma i gång med är ju styrketräningsbiten.
I över 20 år har jag till och från tränat på gym….
Jag har ALDRIG hållit i den träningen i mer än kanske max 3 månader…
….därför är det ju bara att konstatera fakta…
JAG ÄR INGEN GYMMÄNNISKA!!….tyvärr…
Jag har sagt i flera år nu att jag SKA….jag SKA komma i gång hemma…
Å nu SKA jag….
Jag har hittat mängder med bra sidor på nätet, youtube mm…
Så i morgon kväll kör jag i gång.
Jag tänker mig att jag ska göra en spellista på spotify också….
där jag liksom ger varje övning en låt eller nåt ditåt…
Jag tänker göra ett pass med kanske 8-10 olika övningar där jag gör flera set av varje.
Så kan jag få ett program som tar ca 30 min.
OM jag verkligen inte har tid kan jag köra färre set och bara i 15 min.
FÖR EN KVART OM DAGEN…DET HAR JAG MINSANN.
Paolo Roberto har ju ett träningsprogram som heter just så..
Fika måste man ju få unna sig ibland……för min del byter jag gärna bullen mot en 
knäcke…. Kanske inte det mest hälsosamma man kan stoppa i sig men jag inbillar mig
i alla fall att det är bättre än bullar….;)
Men som sagt ikväll kör vi spinning….
Häpp häpp…
Kram Katarina
fika

3:e paret från London…

Jamen gooomåndag!!
Vad passar väl bättre än att börja veckan med att säga 
GRATTIS MAMMA PÅ 74-ÅRS DAGEN!!!
Samtidigt visar jag en gårdagens…
Vi firade nämligen lilla mamma i går och då passade jag minsann på att bli fotad ute i snön
med det sista paret Londonskor…..
Ja fullt så här knasig är inte ens jag så jag är ute och struttar runt i djupsnön
i pumps……haha…nä jag lovar att det bara var för bilderna…
…..allt för bilderna vet ni…;)
Sen sprang jag huttrande in och drog på mig både stövlar, jacka o halsduk….;)
Tadaaaaa….så här ser de i alla fall ut.
Krimskrams på tårna men med tjockare och lite lägre klackar än de förra…

Å ser ni!!!!
 Alltså jag ääääälskar de här detaljerna….det här med att de liksom är ännu finare inuti 
och under… så man liksom blir glad bara av att se dem…
Jag har ju ganska breda fötter men de här skorna är verkligen jätte sköna…
…precis som affären liksom finns där för min skull….hehe…
De andra skorna jag köpte kan du se här och här.
 Jag tror de här blir minst lika snygga till jeans och en skjorta sen i vår…
 Jamen tjabatjena då å ha en toppetoppen start på den här veckan..;)
Kraaaaam Katarina
skor

3:e paret från London…

Jamen gooomåndag!!
Vad passar väl bättre än att börja veckan med att säga 
GRATTIS MAMMA PÅ 74-ÅRS DAGEN!!!
Samtidigt visar jag en gårdagens…
Vi firade nämligen lilla mamma i går och då passade jag minsann på att bli fotad ute i snön
med det sista paret Londonskor…..
Ja fullt så här knasig är inte ens jag så jag är ute och struttar runt i djupsnön
i pumps……haha…nä jag lovar att det bara var för bilderna…
…..allt för bilderna vet ni…;)
Sen sprang jag huttrande in och drog på mig både stövlar, jacka o halsduk….;)
Tadaaaaa….så här ser de i alla fall ut.
Krimskrams på tårna men med tjockare och lite lägre klackar än de förra…

Å ser ni!!!!
 Alltså jag ääääälskar de här detaljerna….det här med att de liksom är ännu finare inuti 
och under… så man liksom blir glad bara av att se dem…
Jag har ju ganska breda fötter men de här skorna är verkligen jätte sköna…
…precis som affären liksom finns där för min skull….hehe…
De andra skorna jag köpte kan du se här och här.
 Jag tror de här blir minst lika snygga till jeans och en skjorta sen i vår…
 Jamen tjabatjena då å ha en toppetoppen start på den här veckan..;)
Kraaaaam Katarina
skor

Min man blev ju en smula galen….

(dagens bilder är lånade på nätet)

…..kommer ni ihåg att jag skrev det i julas…

Nä det gör ni nog inte men i alla fall…
Han och lejonpappan på andra sidan skogen blev ju lite galna
där någonstans precis innan jul…
…de pratade ihop sig och jag och lejonmamman fick 
lika-samma julklapp…
hmmm…eller julklappen var ju liksom lika mycket till dem…
Till oss alla 4.

 En resa till New York!!!

Galet jag vet…..men wooooow så skoj det ska bli!
Vi ska åka en ons-mån i april.
Lejonen har ju varit där flera gånger redan så vi får ju med oss 
de bästa guider man kan önska sig…;)

Så nu måste jag spara för man måååååste ju shoppa
 när man åker till New York, eller hur?!

Såklart vill vi hinna se och uppleva en massa saker också….
En föreställning på Broadway är redan inbokad…..
Åååå så skoj…åååååå sååååå skooooooooj…..;)

Önskar er en strålande lysande söndag!
Kram Katarina

resor