Hallå
Sent inlägg här i dag…
Jag vaknade sent och hade bråttom iväg..
Jag skulle träffa det här härliga gänget.
Det var dags för Influencerfrukost nu igen. Det är Almi här i Örebro som ordnar dessa träffar och
i morse blev vi bjudna på frukost av Scandic Väst här i Örebro.
Hotellchefen berättade lite om hotellen här i Örebro…
Bla att de är Örebros 2 största hotell och att man ska bygga ett tredje
som beräknas vara färdigt 2022….så fick vi kika in i ett nyernoverat familjerum eftersom det på just det här hotellet bor väldigt mycket barnfamiljer på helger då det är olika idrottsevenemang…
Jag tänkte att vi kör veckans VV i hop med Almi-frukosten…;)
Hur har det gått?
Ja som ni märkte bytte jag vägardag bara så där…
Man får det om man vill..;)
Det är det som är det fina med Viktväktarna…man gör som man vill..
Å jag kände att jag blev lite psykad av att inte ha fredag som min vägardag eftersom jag alltid haft det så tidigare…
Då blir det lättare att hålla igen i veckan på nåt sätt..
Annars blir det lite som att så fort man vägt sig på onsdagen slappnar man av lite
eftersom det är så länge kvar till nästa gång…
Å så kommer helgen å ja…ni fattar…
Med maten den här veckan har det gått bra….förutom förra helgen då som blev alldeles för lång…
…alldeles för gott och alldeles för mycket kan man säga…;)
Målet för kommande vecka blir att skärpa till mig och börja använda appen igen…
Har slarvat med den…
I dag fick Clara som är PT och driver blogg Clara färdiga gå berätta lite om sig,
sitt jobb och hur hon använder sig av sociala medier i
sin roll som PT. Det är verklgien spännande att lyssna på andras strategier och tänk….vad de har för målbilder och tankar kring hur man ska nå dit. Det här är ett gäng där alla är redo att dela med sig av erfarenheter och idéer…
Superkul!! Det roliga med Claras affärsidé är att hon vänder sig till alla som INTE vill träna…..och främst 40+
Hon strävar efter att motivera alla oss soffpotatisar att komma ur soffan…;)
Nu kommer jag ju naturligtvis in på min träning…
Jo men det har faktiskt blivit ett pass på gymmet… Ett pass är inte tillräckligt men det
är i alla fall bättre än inget…;)
Så Tjooohoooo på den!
Målet för kommande vecka blir 2 pass…
Hotellfrukost…
Spännande det där…man tycker det är SÅ lyxigt och ändå äter man ungefär som hemma…
För mig blir skillnaden att jag äter smörgås också…å i dag slank det ner pepparkaka med ädelost också…;)
Vikten…hur har det gått med vikten?
Man kan ju tro att det skulle ha gått bra med tanke på att jag flyttade vägardagen..
Men näpp… ynka 100 gram så totalt -4,9…
Hahaa…
Det är ju tyyyyp 5 kilo….men inte riktigt va…
Det är ju mitt första delmål och SÅ nedrigt att jag inte knäckte den…
Meeeeeen vi tar det nu i stället..
Målet blir att nästa fredag kunna skåla för att jag nått mitt första delmål!
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
När frukosten var slut åkte jag och handlade några nya stjärnor och en ny adventsljusstake…
Konstigt det där när flera går sönde samtidigt…fast jag räknade till att de är 20 år gamla så
det kanske var dags nu….vi får se om de går att laga…
Så har jag lunchat med min favoritson och sedan har jag hunnit pyssla lite…
Ni ska få se senare med vad…;)
Fiiiint blev det i alla fall…;)
Kram så länge!
Katarina
No Comments
Villa Ryttarängen
6 december, 2019 at 6:01 e mMen grattis i alla fall för det gick ju nedåt. Klart du kommer nå målet nästa vecka. Jag som fuskat rejält med ädelost, pepparkaka och sjukt mycket godis hade ändå loosat 0,6 kg 🙂 Vad roligt med en sådan träff på hotellet. Tack för fina ord hos mig, det värmer. Kraaaam Pia
Malin
7 december, 2019 at 11:08 f mJag tycker du varit superduktig, det är minus i alla fall.
Jag har tappat det helt och går bara upp.
Ska skärpa mig på måndag och börja använda appen igen jag också.
Vägdag fredag verkar vara ett bra drag, jag ska prova det.
Trevlig helg!