Bullar och träningsplan

Annonslänkar till newport och åhléns

Så här dag nummer 2 på ett helt nytt år kan man absolut unna sig en mysfika…
…eller hur?

Nu har vi varit sjuka i en vecka och fyyyy bubblan så dåliga vi har varit…
Nu är vi ju tack och lov SÅ mycket bättre men inte alls fit-for-fight som det heter.
Jag kommer nog jobba hemifrån hela kommande veckan och jag gissar
att det kommer bli många pauser.
Fortfarande får jag gå lägga mig och vila efter jag har duschat….haha…

Nu har vi suttit och mumsat bullar och pratat om vad vi vill 2022…
Å det är typ samma som alla år…
Kosten och träningen….

Inget blev ju som det var tänkt 2021 men det struntar jag i nu och tar i stället med mig
den tankeprosess som startat under året…
Jag har på något sätt ändå lärt mig mer om mig själv under året som gått..
Jag har lärt mig att även jag har en gräns för hur mycket jag mentalt klarar.
Nu känner jag mig stark i mig själv och jag känner mig redo för att uträtta stordåd….;)

Jo faktiskt…stordådet i att hitta hela vägen fram till den där livsstilen jag vill ha
och därmed bli en bättre version av mig själv… Katarina 2.0….

Så jag tar ytterligare en bulle, myser med min man och planerar…

Liknande bricka till bra pris HÄR
Ett annat fint kak/tårtfat HÄR
Mugg HÄR Assiette HÄR

Något som ska ske till veckan är att alla julsaker ska ner i sina lådor igen.
Jag har börjat samla ihop tomtar och sånt på ett bord men mer än så har inte orkats med.
Men i takt med att ivern över att blir frisk och få dra i gång med träning och annat kommer,
så infinner sig också den där längtan efter ett nystädat hem och en bortstädad jul…
Ett hem som är rustat för ett par månaders vintermys innan vårglädjen tar över…

Kram och ha en underbar söndagskväll!
Katarina

Fika&godsaker jul

You Might Also Like

9 Comments

  • Reply
    Andrea
    2 januari, 2022 at 4:29 e m

    Hei og godt nytt år til deg. 🥰
    Leser din blogg hver dag og har skjønt at du ønsker å bli litt slankere.
    Jeg ønsket også det. Har gjort noe så enkelt som å redusere hvert måltid litegran.
    I stedet for å spise 2 skiver og et knekkebrød spiser jeg nå 1 skive og 1 knekkebrød eller 1,5 skive.
    Spiser en porsjon middag og sløyfer den lille ekstra fordi det var så godt. Kroppen/magen ble fort vant til dette.
    På ca. 1 år er vekten redusert med 6/7 kg. Høres kanskje enkelt ut, men funket for meg. ❤️

    • Reply
      Sallys hus
      3 januari, 2022 at 8:23 f m

      Woooow wooow wooow…. Heja heja duktiga dig…
      Ja ibland är det lättare än man tror..
      Kram

  • Reply
    E
    2 januari, 2022 at 4:31 e m

    Jag har inga direkta löften mest tankar kring hur jag vill ha det med olika saker. En tanke är att inte köpa så mkt nytt utan förnya med det jag har men det är så svårt tycker jag, det är så lätt att inspireras av sådant man ser i soc medier men jag ska verkligen försöka. Ska inte ge mig själv så mkt veckopeng att förvalta 😂 – får se hur det går…

    • Reply
      Sallys hus
      3 januari, 2022 at 8:22 f m

      Haha….den var ju bra…veckopeng…Visst kan det vara svårt att stå emot allt fint som visas…
      Jag har blivit duktigare med åren och försöker tänka till både en och två gånger….oftast funkar det…;)

  • Reply
    Sabelhagens+olivlund-Maria
    2 januari, 2022 at 5:23 e m

    Krya på er <3.
    Jag tycker det känns ljusare ute redan, eller inte ljusare kanske, men ett annat ljus. Ett ljusare vår-ljus :). Julgrejerna (jag har inte plockat fram alls mycket) får stå några dagar till, har inte bestämt om dom ryker innan eller efter helgen.
    Ha det gott och än en gång krya krya
    Kram Maria

    • Reply
      Sallys hus
      3 januari, 2022 at 8:20 f m

      Tack snälla…jamen jag tycker också att det redan känns ljusare…kraaaam

  • Reply
    Lilla b
    2 januari, 2022 at 6:26 e m

    Har läst din blogg under hösten och jag känner igen mig i kampen med kosten och motionen. Jag vill tipsa om runstreak. Det har varit ett sätt för mig att komma igång. Man ska springa minst 1 mile (1,6 km) varje dag och max 20 min. Jag tog mig knappt runt i början men det var väldigt motiverande att känna att man tog sig runt – varje dag! Nu är jag uppe i 140 dagar och det finns aldrig någon ursäkt för att hoppa över. Då bryter jag runstreaken. Satte upp 100 dagar som ett första mål men nu siktar jag på 365!

    • Reply
      Sallys hus
      3 januari, 2022 at 8:20 f m

      Men ååå grattis va roligt….kan tänka mig att det känns underbart på många sätt.
      Att löpträna vore en dröm för mig men jag bröt foten i maj förra året och den krånglar fortfarande så jag får värk bara
      av att gå 3 km några ggr i veckan…:( Så löpning får nog vänta några år….

  • Reply
    Ulrica
    4 januari, 2022 at 3:38 e m

    Kör bara kör, den där Katarina 2.0 finns bakom hörnet från ett år som vi lämnar bakom oss och bara ser framåt!
    Önskar dig allt det bästa för 2022.
    Kram Ulrica

Leave a Reply