Browsing Category

Hälsa & Skönhet

Se upp där nere….för nu kommer han…..

 ….skåååååål……
….ja alltså skål med en häxbrygd på vatten och den där läskiga knölen Ingefära…
VAD TRODDE DU??
Inte trodde ni väl jag blivit skvatt galen och står och snapsar så här mitt på dagen?!
Nää nu har jag startat operation huskurer.
Ett avkok på Ingefära (jag tycker det är vansinnigt otäckt) står nu i en liten kanna i kylen 
och väntar på nästa hutt. JA jag tycker det går lite lättare med ett fint glas
och med en liten snapsvisa också… å sen typ tvätta tungan och skölja med en massa vatten…;)
Ingefära ska man tydligen bli både frisk och smal av…
…säkert smart också..;)
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

Se upp där nere….för nu kommer han…..

 ….skåååååål……
….ja alltså skål med en häxbrygd på vatten och den där läskiga knölen Ingefära…
VAD TRODDE DU??
Inte trodde ni väl jag blivit skvatt galen och står och snapsar så här mitt på dagen?!
Nää nu har jag startat operation huskurer.
Ett avkok på Ingefära (jag tycker det är vansinnigt otäckt) står nu i en liten kanna i kylen 
och väntar på nästa hutt. JA jag tycker det går lite lättare med ett fint glas
och med en liten snapsvisa också… å sen typ tvätta tungan och skölja med en massa vatten…;)
Ingefära ska man tydligen bli både frisk och smal av…
…säkert smart också..;)
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

I en månad…

Ja i exakt en månad har jag varit sjuk nu…

…ja alltså inte supersjuk hela tiden…
Det började ju småkrassligt för att övergå till
jag-orkar-inte resa-mig-från-soffan sjuk…
..för att sedan vända om till småkrasslig igen…
Nu börjar äääääntligen hostan bli bättre..inte bra men bättre..
…men tröttheten….himmel säger jag bara…
Jag känner mig helt golvad.
Samtidigt är jag ju sååå sugen på att dundra i gång med buller å bång…
Jag tror det fåtal muskler jag hade lyckats träna lite, har försvunnit helt så 
det är ju bara att börja om från ruta ett…
Det kan man ju verkligen sucka och deppa för…
..men jag väljer i stället att se det lite som en nystart…
Det ska få ta tid förstås…det måste det ju…jag är ju inte ens frisk än..
Den här veckan hoppas jag att jag i alla fall kommer kunna smyga i gång med 
promenader igen….och nästa vecka…DÅ kanske jag på allvar kan börja träna igen.
ÅÅÅÅ vad min kropp längtar efter det…
Den där vågen vi har hemma… den går ju som en jojo…
..i alla fall då jag kliver upp på den… å det senaste halvåret går den där jojon
bara upp upp upp… det är ju inte alls bra..
Så nu måste den ner för att slutligen hamna i spinn och stanna….;) 
Nu tar jag en vecka till att försöka bli frisk och återhämta mig.
Jag går och lägger mig tidigt och jag ska verkligen försöka äta bättre mat.
(alltså inte godis, chips och annat supersmaskigt)
Måndagskram från mig!
Hälsa & Skönhet

I en månad…

Ja i exakt en månad har jag varit sjuk nu…

…ja alltså inte supersjuk hela tiden…
Det började ju småkrassligt för att övergå till
jag-orkar-inte resa-mig-från-soffan sjuk…
..för att sedan vända om till småkrasslig igen…
Nu börjar äääääntligen hostan bli bättre..inte bra men bättre..
…men tröttheten….himmel säger jag bara…
Jag känner mig helt golvad.
Samtidigt är jag ju sååå sugen på att dundra i gång med buller å bång…
Jag tror det fåtal muskler jag hade lyckats träna lite, har försvunnit helt så 
det är ju bara att börja om från ruta ett…
Det kan man ju verkligen sucka och deppa för…
..men jag väljer i stället att se det lite som en nystart…
Det ska få ta tid förstås…det måste det ju…jag är ju inte ens frisk än..
Den här veckan hoppas jag att jag i alla fall kommer kunna smyga i gång med 
promenader igen….och nästa vecka…DÅ kanske jag på allvar kan börja träna igen.
ÅÅÅÅ vad min kropp längtar efter det…
Den där vågen vi har hemma… den går ju som en jojo…
..i alla fall då jag kliver upp på den… å det senaste halvåret går den där jojon
bara upp upp upp… det är ju inte alls bra..
Så nu måste den ner för att slutligen hamna i spinn och stanna….;) 
Nu tar jag en vecka till att försöka bli frisk och återhämta mig.
Jag går och lägger mig tidigt och jag ska verkligen försöka äta bättre mat.
(alltså inte godis, chips och annat supersmaskigt)
Måndagskram från mig!
Hälsa & Skönhet

Massa massa c-vitamin…

Apelsiner hade jag med i stylingen i dag…
(som gick jätte bra)

…så därför passar det ju alldeles lysande med ett lyxigt stooort glas
färskpressad juice så här efter veckans andra spinningpass..

 

Pressar ni själva ibland?

Ojoj…så värt det, det är..
Lyxigt, smarrigt och inget tillsatt socker….
Såååklart måste man ha ett vinglas….
Sååååååklart…;)

Nya fina tidningar ligger här och väntar också….

Så i kväll dyker jag in i bildernas fantastiska värld och blir inspirerad 
och c-vitaminboostad på samma gång.
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

Massa massa c-vitamin…

Apelsiner hade jag med i stylingen i dag…
(som gick jätte bra)

…så därför passar det ju alldeles lysande med ett lyxigt stooort glas
färskpressad juice så här efter veckans andra spinningpass..

 

Pressar ni själva ibland?

Ojoj…så värt det, det är..
Lyxigt, smarrigt och inget tillsatt socker….
Såååklart måste man ha ett vinglas….
Sååååååklart…;)

Nya fina tidningar ligger här och väntar också….

Så i kväll dyker jag in i bildernas fantastiska värld och blir inspirerad 
och c-vitaminboostad på samma gång.
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

Jag gjorde det!

Sååååklart jag gjooorde det!!
Goooooooodmooooorgon!

Hmmm… fast någon smidig panter i soluppgången var jag då rakt inte
på min allra första morgon-PW….

Tänk er mer synen av en trött vaggande anka…
Kvack kwaaaaack kuuuwwaaaaaack…
Lite klagande och
 jag-tycker-synd-om-mig-själv-som-måste-gå-här-i-regnet 
minen i ansiktet….
Haha…..
Inte för att det regnade men det kunde ju ha gjort det…
Det var ju tvärt om strålande väder…;)
Men nuuu…

Ja NU känns det ju fantastiskt skönt!
Fredagen har ju liksom bara börjat å jag är redan klar med träningen..
Ja för såååklart så styrkade jag mig också.
Situps, plankan, rygglyft, utfallssteg och armhävningar…hepp hepp…

Åå Namen ser ni här då!
Ett Paaaket…
Vem ska få det då tro??

Jo förstår ni.. jag ska ha en riktig mysförmiddag nu och åka på bebisgos
hos den här fina tjejen…;)
Så nu måste jag verkligen gå o fixa mig o kontrollera så att kamerabatteriet är laddat..;)

Å ser ni här då…nu sjunger de på sista versen men i dag är det prixis 2 veckor sedan de köptes..
Bra kvalité eller bra kvalité…
Ha en toppenfredag!
Kram Katarina

Hälsa & Skönhet

Jag gjorde det!

Sååååklart jag gjooorde det!!
Goooooooodmooooorgon!

Hmmm… fast någon smidig panter i soluppgången var jag då rakt inte
på min allra första morgon-PW….

Tänk er mer synen av en trött vaggande anka…
Kvack kwaaaaack kuuuwwaaaaaack…
Lite klagande och
 jag-tycker-synd-om-mig-själv-som-måste-gå-här-i-regnet 
minen i ansiktet….
Haha…..
Inte för att det regnade men det kunde ju ha gjort det…
Det var ju tvärt om strålande väder…;)
Men nuuu…

Ja NU känns det ju fantastiskt skönt!
Fredagen har ju liksom bara börjat å jag är redan klar med träningen..
Ja för såååklart så styrkade jag mig också.
Situps, plankan, rygglyft, utfallssteg och armhävningar…hepp hepp…

Åå Namen ser ni här då!
Ett Paaaket…
Vem ska få det då tro??

Jo förstår ni.. jag ska ha en riktig mysförmiddag nu och åka på bebisgos
hos den här fina tjejen…;)
Så nu måste jag verkligen gå o fixa mig o kontrollera så att kamerabatteriet är laddat..;)

Å ser ni här då…nu sjunger de på sista versen men i dag är det prixis 2 veckor sedan de köptes..
Bra kvalité eller bra kvalité…
Ha en toppenfredag!
Kram Katarina

Hälsa & Skönhet