Gryyyymt!!!!

5 mars, 2014
Tusen tack för gulliga och peppande hälsningar..;)
Vi är många i samma sits så vad passar vällan bättre än att peppa varandra?
Hur som helst så sitter jag nu i soffan med ett fat godsaker och känner mig så nöjd så nöjd.
GRYYYYYYYMT!!!
Det känns så grymt skönt nu efter träningen.
Jag kan säga att jag flög fram på cykeln trots att den står still. Svetten sprutade och pulsen var nästan på max..;)  Adrenalinet kom galopperande och endorfinerna kom i sina små segelbåtar. 
Kanske gick det så himla bra för att jag nästan hela passet tänkte på skorna jag
 ”råkade” klicka hem på lunchen i dag….fniss…
Så snygga så man kan dö och de kommer ända från USA.. 
Jag kom på att det blir ju en perfekt present till mig själv om 2 veckor då vågen har vänt..;)
Godnatt nu alla rara och kom ihåg..
I morgon är en ny dag!
kram Katarina
error
fb-share-icon
fb-share-icon
Gott

You Might Also Like

Blått är flott….

11 oktober, 2011

Blåbärshjärta

9 augusti, 2011

Avkoppling

14 augusti, 2012

No Comments

  • Reply
    ♥ Villa Tretton ♥
    5 mars, 2014 at 9:17 e m

    Heja heja!
    Guuud så gott det ser ut..:-)

    Kram på dig

  • Reply
    Hem & Drömmar
    5 mars, 2014 at 9:47 e m

    Hejsan Katarina!
    Sååå himla gott det där såg ut, kanske jag skulle kunna byta ut mina fikabullar mot ett sådant fat..borde ju inte vara några problem :).
    Tror jag att du flög fram på cykeln om du nu hade så härligt shopping adrenalin i kroppen.
    Nattinatt kramar ♡

  • Reply
    Lena - gott för själen
    5 mars, 2014 at 9:58 e m

    Vilket härligt sprudlande inlägg! Pepp pepp!

    Kram Lena

  • Reply
    Sabelhagens Olivlund
    5 mars, 2014 at 10:03 e m

    Heja dig! Vilket fat med läckerheter.
    Jag får nog plocka fram motionscykeln från garaget. Var ju rätt flitig med den förra våren.
    Känns ju sådär att svärfar kom med semlor förut;)
    Kram Maria

  • Reply
    Anonym
    5 mars, 2014 at 10:05 e m

    Jasså har du också råkat trycka med klickfingret. Vilen god fruktsallad.
    Sov gott.
    Kram Helena

  • Reply
    Fröken i Söder
    5 mars, 2014 at 10:11 e m

    Härligt med spinning! Jag ska ta tag i min träning igen efter helgen, har en vilovecka.
    I höstas när jag hade ett par kg jag ville bli av med körde jag 5:2 och åt mindre måndagar och torsdagar under ett par veckor. Kändes bra eftersom jag kunde äta som vanligt(inkl. godis mm) de andra dagarna.
    Kram Stina

  • Reply
    tillevill
    5 mars, 2014 at 11:13 e m

    Jag avskyr spinning, men det är ack så skönt när man är färdig. 🙂
    Och vilken belöning du gav dig själv sen. Inte illa! 🙂
    Härligt!
    Ha en fin kväll!
    Kram

  • Reply
    Välkommen Hem!
    5 mars, 2014 at 11:49 e m

    GRYMT sa grisen och HEJA HEJA dej säger jag och ger dej en klapp på axeln! Bra jobbat!! I morgon (nej inte imorgon förresten, då är det månadsmöte och jag är inte hemma förrän 21.30, får bli på fredag…), JA, PÅ FREDAG ska jag damma av min crosstrainer och stampa mig svettig jag med! Japp, kan du så kan jag! 😉 Om jag inte ska stå ensam där i vassen i sommar så är det bästa att jag tar mig i kragen och sätter fart! Nu med samma! Tack för pepp!!
    Kram och god natt!
    Judita

  • Reply
    dianasdrömmar
    6 mars, 2014 at 7:45 f m

    Hejja, hejja duktig du är 🙂 kram Diana

  • Reply
    Hemma på Sjuan
    6 mars, 2014 at 7:50 f m

    Duktig du är! Gott med ett sånt härligt fruktfat efter träning!
    Hoppas du fortsätter att berätta hur det går, kul att se hur andra som kämpar lyckas 😉 Kram Suss

  • Reply
    No34
    6 mars, 2014 at 8:08 f m

    Det är just till kvällen som det kan vara svårt att låta bli att stoppa i sig något gott…
    Dagarna brukar gå bra! Jag hamnar i ”svackor” då jag brukar kunna stoppa i mig allt…
    Men som tur är älskar jag att träna!! Löpning är ju min passion och avkoppling! Just nu är jag inne ett härligt flow vad det gäller kost och träning!! Gäller u att hitta ett sätt att leva på och samtidigt må bra, istället för att åka upp och ner vikt/träningsträsket… Och det är inte lätt!!
    Lycka till vännen! Torsdagkram från Kate

  • Reply
    Villa Björkenäs Backen
    6 mars, 2014 at 9:33 f m

    Hej fina du !

    Det där såg ju jätte gott ut.
    Jag har också försökt hålla igen med godsakerna men sen när väl kvällen kommer så blir jag så sugen på allt…
    Men jag har valt att äta på helgerna gott med då frossar jag istället 😉
    Kanske en jämn nivå vore inte så dumt 😉
    Men det där såg riktigt gott ut,
    Bättre frossa i sig bär och så.
    Hoppas att det går bra med ryggen.
    🙁 tRÅKIGT NÄR DET STRYLAR.
    jAG SKA OCKSÅ FÖRSÖKA KOMMA IGÅNG MED PROMENADER OCH SÅ.
    hA NU EN FIN FIN DAG !

    kRAM

  • Reply
    Helén i Vilrummet
    6 mars, 2014 at 9:41 f m

    Vilken belöning! Ser ju supergott ut! Heja dej!
    Kram Helén

Leave a Reply