Monthly Archives:

juli 2015

Förberedelser

Hej hej!
Japp jag körde spinningpasset ikväll men ärligt talat gick det sådär….
Jag hade inte ätit ordentligt innan och jag är extremt känslig för den biten… 
…får blodsockerfall from hell och tycker väääldigt synd om mig själv just då…;)
Meeeen jag är sååååå nöjd ändå!!!
Så himla nöjd att jag tog mig iväg trots att solstolen lockade mer.
Nu ska jag i alla fall ha semester en vecka så det blir allt skönt!
Vi håller ju på och förbereder inför lördagens stora fest…
Var och en på sitt sätt…..
Jag städar, planterar och rensar ogräs…eller det är det jag ska göra i morgon….
 M har monterat ytterligare 2 högtalare utomhus för det var vi tvuuuuuungna att ha förstår ni…
Det går nästan inte att leva annars…haha…
Vi har ju Sonos ljudsystem i snart hela huset. Just de här högtalarna är anpassade för utomhusbruk och kan sitta uppe året om. Å nog är det allt bra avkopplande att ligga där vid poolen med lite soft loungemusik i bakgrunden. Eller lite lugnt då vi sitter å äter…
Jag är inte så kräsen när vi kommer till det här med ljud….men det är M…
Å jag låter honom hållas…tänker att det är bra att han får köpa sina ljudprylar så
kan han ju inte säga något när jag byter kuddar för femtioelfte gången…;)
 Något annat som är lite märkligt är att då det kommer till sånna här saker går det såååå 
himla fort!!! Japp det kommer upp och installeras precis på direkten….
Så är det minsann inte med andra saker som behöver göras…
Någon som känner igen sig..;)
Nä nu ska jag njuta av semesterkväll!
Kraaaaaam Katarina
Alltså den nedersta bilden är ju samma som överst…..
vet inte hur den hamnat där och den går inte att ta bort….
kooooonstigt!
altanen

Förberedelser

Hej hej!
Japp jag körde spinningpasset ikväll men ärligt talat gick det sådär….
Jag hade inte ätit ordentligt innan och jag är extremt känslig för den biten… 
…får blodsockerfall from hell och tycker väääldigt synd om mig själv just då…;)
Meeeen jag är sååååå nöjd ändå!!!
Så himla nöjd att jag tog mig iväg trots att solstolen lockade mer.
Nu ska jag i alla fall ha semester en vecka så det blir allt skönt!
Vi håller ju på och förbereder inför lördagens stora fest…
Var och en på sitt sätt…..
Jag städar, planterar och rensar ogräs…eller det är det jag ska göra i morgon….
 M har monterat ytterligare 2 högtalare utomhus för det var vi tvuuuuuungna att ha förstår ni…
Det går nästan inte att leva annars…haha…
Vi har ju Sonos ljudsystem i snart hela huset. Just de här högtalarna är anpassade för utomhusbruk och kan sitta uppe året om. Å nog är det allt bra avkopplande att ligga där vid poolen med lite soft loungemusik i bakgrunden. Eller lite lugnt då vi sitter å äter…
Jag är inte så kräsen när vi kommer till det här med ljud….men det är M…
Å jag låter honom hållas…tänker att det är bra att han får köpa sina ljudprylar så
kan han ju inte säga något när jag byter kuddar för femtioelfte gången…;)
 Något annat som är lite märkligt är att då det kommer till sånna här saker går det såååå 
himla fort!!! Japp det kommer upp och installeras precis på direkten….
Så är det minsann inte med andra saker som behöver göras…
Någon som känner igen sig..;)
Nä nu ska jag njuta av semesterkväll!
Kraaaaaam Katarina
Alltså den nedersta bilden är ju samma som överst…..
vet inte hur den hamnat där och den går inte att ta bort….
kooooonstigt!
altanen

Må bra vecka…

Godmorgon!

Sedan min olycka har jag inte tränat någonting och det börjar synas på vågen….
Nu känns det bättre i nacken och jag hoppas det förblir så.
Jag har tänkt komma i gång igen med träningen men känner mig ärligt talat ganska 
omotiverad… det är godare att mulla o äta…vilket jag gör då jag inte tränar…
Knäppt det där för det borde ju vara tvärt om…
Men så funkar jag…endera tränar jag och äter lite bättre…
..eller så tränar jag inte och då äter jag både det ena och det femte…
Det här med att smyga igång träningen…funkar inte på mig.
Då känner jag efter för mycket och skjuter upp det till nästa dag..
..så blir det nästa dag och då gör jag samma sak igen…
Så i går kväll bestämde jag mig att nu börjar jag med buller o bång…
Efter vovvepromenaden som inte går i 190 eftersom det ska luktas på 10 000 grässtrån…
(det kan ju ha varit en snygg kille som gått där)…..bytte jag till de lite snabbare skorna och drog i väg på ett varv till…jisses så skönt det var… å vad glad man blir….

..kände hur endorfinerna liksom vaknade ur sin dvala och dansade samba med mig där i skogen…

Så när jag kom hem började jag äääntligen med lite styrketräning också….
…det som jag pratat om i säkert ett år nu.

Det där med snabba skor…det är inget jag har kommit på…..
..men jag har aldrig någonsin hört ett roligare ord för löpar/walking/gympaskor
 förut och det var den här tjejen som myntade det…(tror jag)…
En benämning som jag snor och gladeligen HÄRMAR..;)

Så när jag kom hem igen väntade nygrillat och ett glas rött på mig…
För jag gillar ju att fira å man måste ju fira att man börjat träna igen….;)

Ikväll har jag bokat in mig på ett spinningpass för är det buller o bång så är det..;)

NU KÖR VI IGEN…
HEJA HEJA….
Det ska bli en riktig måbra-vecka det här…;)
Kraaam Katarina
Hälsa & Skönhet

Må bra vecka…

Godmorgon!

Sedan min olycka har jag inte tränat någonting och det börjar synas på vågen….
Nu känns det bättre i nacken och jag hoppas det förblir så.
Jag har tänkt komma i gång igen med träningen men känner mig ärligt talat ganska 
omotiverad… det är godare att mulla o äta…vilket jag gör då jag inte tränar…
Knäppt det där för det borde ju vara tvärt om…
Men så funkar jag…endera tränar jag och äter lite bättre…
..eller så tränar jag inte och då äter jag både det ena och det femte…
Det här med att smyga igång träningen…funkar inte på mig.
Då känner jag efter för mycket och skjuter upp det till nästa dag..
..så blir det nästa dag och då gör jag samma sak igen…
Så i går kväll bestämde jag mig att nu börjar jag med buller o bång…
Efter vovvepromenaden som inte går i 190 eftersom det ska luktas på 10 000 grässtrån…
(det kan ju ha varit en snygg kille som gått där)…..bytte jag till de lite snabbare skorna och drog i väg på ett varv till…jisses så skönt det var… å vad glad man blir….

..kände hur endorfinerna liksom vaknade ur sin dvala och dansade samba med mig där i skogen…

Så när jag kom hem började jag äääntligen med lite styrketräning också….
…det som jag pratat om i säkert ett år nu.

Det där med snabba skor…det är inget jag har kommit på…..
..men jag har aldrig någonsin hört ett roligare ord för löpar/walking/gympaskor
 förut och det var den här tjejen som myntade det…(tror jag)…
En benämning som jag snor och gladeligen HÄRMAR..;)

Så när jag kom hem igen väntade nygrillat och ett glas rött på mig…
För jag gillar ju att fira å man måste ju fira att man börjat träna igen….;)

Ikväll har jag bokat in mig på ett spinningpass för är det buller o bång så är det..;)

NU KÖR VI IGEN…
HEJA HEJA….
Det ska bli en riktig måbra-vecka det här…;)
Kraaam Katarina
Hälsa & Skönhet