Hallå på er…
Jag är sååå tröööött….
Jag la mig 21 i går och hade precis somnat då telefonen ringde…
Man får ju skylla sig själv då man inte stänger av ljudet…
Hur som helst så vet ni ju hur svårt det kan vara att somna om då man blir väckt
i precis fel ögonblick. Jag har i alla fall fått fler timmars sömn än
jag brukar så jag borde ju vaknat så där härligt pigg…
…men det gjorde jag inte….
…absolut glad..;)….men inte pigg…
SötSally sympatisover med mig…haha…
…absolut glad..;)….men inte pigg…
SötSally sympatisover med mig…haha…
Många koppar kaffe får det bli i dag….
Undrar just hur länge jag lyckas hålla liv i den här…;)
Jag hade ett inbokat spinningpass i dag men jag lyssnade på kroppen och bokade om det till
torsdag i stället. Kanske är det förra veckans alldeles för många
jobbtimmar som satt sina spår och gjort mig till en tröttmössa…:)
Men då får det väl vara så några dagar…
Har jag väntat så här länge på att komma i gång så kan jag ju lika gärna
vänta ett par dagar extra. 2017 ska ju bli det året då jag tar hand om mig själv på alla sätt.
I kväll efter jobbet ska vi ju hem till Rasmus, Kajsa, Sally och jag…
Det blir ju hur mysigt som helst…
Kram Katarina
No Comments
Agnetha
17 januari, 2017 at 11:54 f mVet du vad jag tycker… du borde boka en PT som kan hjälpa dig att komma igång med träningen och hjälpa dig hitta rätt träning för dig. Gruppträning kan vara kul, men tyvärr inte alltid det rätta om man vill ha resultat med sin träning. Tyvärr så kostar det ju en del, men man får se det som en investering i sig själv. Lycka till hur som helst! Kram från ett soligt Umeå
Mamma C
17 januari, 2017 at 2:25 e mMan måste känna sig 100 för träningen. Så den kan nog vänta en dag eller två tror jag.
Kram mamma c
Helén i Vilrummet
17 januari, 2017 at 5:37 e mJag hoppas att din trötthet bara är tillfällig. För mig tycker jag det hör årstiden till, det där med att man är lite tröttare än vanligt. Men enligt forskning så det som får oss att bli piggare är just träning. Så kom igen nu! Jag håller med Agnetha ovan, boka en PT. Du behöver ju inte ge upp gruppträningen för det, men kan få hjälp med alternativ när inte orken/motivationen finns vid just det klockslaget som gruppträningen är. All träning som blir av gör dig piggare i längden och du orkar mer. Jag tror på dig. Kom igen nu!
Kram Helén
P.S. Detta är endast avsett som pepp, som en liten spark i baken, och inte som att jag klagar eller tycker du är lat, för det gör jag absolut inte. Det är i all välmening!. D.S.
Anonym
17 januari, 2017 at 6:20 e mJa, Du måste ha jobbat många timmar förra veckan. Klart man blir trött då. Men… det är ju så, att får man in en rutin på träning så BLIR man piggare. Men är man trött och inte har det, då springer man in te iväg och tränar. Du kommer igen snart. För mig… pulsjympa ikväll. Ha det underbart hos sonen. Kraaam Inger
Anonym
17 januari, 2017 at 8:43 e mHej! Klart du är trött efter så mycket jobb. Tycker du gör rätt som lyssnar på kroppen. Blir oftast bäst om både kropp& knop är med så att säga enligt mej iallafall. Söta Sally är ju bara för go där hon ligger. Ha så trevligt hos sonen. Sköt om dej.
Kram Helene