Hälsa & Skönhet

 Något jag var i stort behov av är nya träningskläder så i London gick jag in på 

GAP och fyndade rea….häääärligt!

Fräscha träningskläder gör ju liksom så att man tränar ännu bättre.

I kväll ser jag Biggest Loser.

Jag är så imponerad av dem alla som är med där.

Tycker det är så starkt att gå all in och att blotta sig så i tv som de gör.

Nix hörni..

Nu kör vi så det ryker!

Kraaaaam Katarina

Japp nu är det nog!

Nu har jag gjort det!!

I julas blev jag lite arg o ledsen och skrev ut min vikt här i bloggen..

Det inlägget kan du läsa här.

Jag skulle komma i gång med träning och kost….

Det funkar så där….

Jag har gått UPP ett kilo till sen dess…

Jag har INTE byggt några muskler som väger utan helt enkelt 

ätit alldeles för mycket fel.

Jag har funderat mycket kring det här med kost…

Jag vet ju att man tappar mycket i vikt snabbt med LCHF tex…

4 kilo på ett par veckor är rätt vanligt eftersom man ju tömmer kroppen på vattenreserver.

Jag är helt övertygad om att den kosten dessutom är toppenbra på alla sätt…

…utom för mig!

Jag VET att jag inte klarar ett liv utan pasta och bröd…

Därför VET jag att Viktväktarna är det som passar mig.

Tallriksmodellen helt enkelt…

Man får äta ALLT….precis vad man vill får man äta..

…bara inte samtidigt eller varje dag.

Jag har ju varit med i viktväktarna på nätet förut så jag vet att det funkar för mig…

Inga möten och inga tider att passa…det passar mig bra.

Jag VET ju hur jag ska äta så därför hade jag inte tänkt gå med där någon mer gång..

Man kan ju göra dessa scheman själv egentligen…

…men varför gör man inte det då??

Så kom det sånt bra erbjudande på mailen..

..gratis medlemsskap och halva priset på 3 månader…

…jag hade tänkt starta på fredag. 

Tycker det är en bra invägningsdag…

Har man ätit lite extra på helgen hinner ju det försvinna till fredagen..

..så kom jag på att det spelar ju ingen roll alls vilken dag man väger sig.

Bara man gör det samma dag.

Ja jag mäter också…fast mätandet gör jag bara en gång i månaden.

Så JAPP NU ÄR DET GJORT!!

I går startade jag!

I går fyllde jag i mina första siffror….

Så vill du hänga på så passa på nu!
Här hittar du erbjudandet.
Jag är bara med online.

Det är ju ingen idé att vänta…för det kommer ju igen bättre dag än just nu!

Nu kickstartar jag i 3 månader och sen börjar förhoppningsvis resten av mitt liv!

Som ni vet har jag ju en klänning jag måste komma i i maj..;)

Så nu kommer det säkert bli en del snack om pluppar hit och dit…

pluppar kallar jag pointsen för…

Tycker det är så krångligt att säga points….eller propoints…

PLUPPAR går snabbt och lätt…så låter det mycket roligare med…

Å pannacotta…japp den kan jag fortsätta äta…..någon gång ibland..;)

Ha en lysande dag!

Kram Katarina

 Hej hopp!

Måste ju kika in och visa er hur fredagsfin jag är..;)

När jag var hos frissan diskuterade vi det här med frisyrer.

Mitt hår är ju så hopplöst torrt och sprött och går ju bara av hela tiden. Det vill inte bli längre.

Jag vill så gärna ha en sån där stor o trasslig knut och när jag var hos Helena provade jag hennes löshår och började fundera om det kunde vara något för mig…

 Hur som helst så begav jag mig till Saluhallens ostdisk efter nagelfixet.

Mmm vad mycket smarrigt det finns.

Plockmat står på menyn i morgon och min favoritost är en riktigt krämig brie som de säljer här.

 Å nog är det roligt när man är fin i håret? 

Jag har gått o känt mig så där som när man var liten…

Förväntansfull över vad folk ska säga….

Så där nöjd o belåten och jag tror att alla tänker..

Åååå…vad fin hon är i håret…ska hon på fest??

Så jag ler och nickar åt alla jag möter…

…och de tror nog att jag har en skruv lös…hahaaa…

Men det bjuder jag på…

För jag är fin i håret….så det så!

Ha en uuuunderbar kväll nu!

Jag ska agera mammataxi senare i kväll…men i morgon…

I morgon blir det hummer o rosa champagne…;)

Kram Katarina

Heeeeeeej!

Jag har gjort något riktigt dumt!!

Tröttehund i morse..;)
Men det var inte att väcka henne som var det dumma…
Nej för…

..jag har verkligen gjort det där som jag egentligen tycker är helt idiotiskt…

När jag hade butik himlade jag med ögonen i smyg åt alla dessa människor som kom in och sa..

Alla dessa storleksfixerade människor….
Det är bara viktigt vad som står där bak i nacken…

Fy så jobbigt tänker jag och hu vad de lurar sig själva.

Själv har jag aldrig varit fixerad vid storlekar..

Man lurar ju bara sig själv.

Olika märken är olika stora… så är det bara!

Joy tex….Stora i storleken…Bondelid likaså….

Alltså om man jämför med andra märken….

Så skit i om det står s eller xl…

..en indikation absolut men rata inte ett plagg bara för att du måste gå upp en storlek..

Jag har alltid tyckt att om man nu går ner så mycket att man inte kan ha sina kläder längre..

….jamen då är det väl ett ganska angenämt problem!!

(Om man nu inte är underviktig förstås)

Nu är det ju så att jag verkligen SKA gå ner de här 8 som smugit sig på under ett år…
Fniss….

Å jag VET ju hur jag är skapt.

En storlek upptill och nästan 2 större nertill…

Därför måste jag ju ta till för att rumpan ska få plats då jag köper klänningar.

MEN det går inte med HUR stor som helst…

Då skulle jag ju behöva ett par extratuttar..;)

När Tina tipsade om en massa reor i det HÄR inlägget dog jag en smula och bara kände att den där..

DEN klänningen är ju den jag svävar fram i där i Toscana..

DEN är ju JAG…

Problem!!!

Den fanns i strl 38 och 42.

42 skulle jag absolut behöva om rumpan nu, men inte upptill…

NÄR inte OM utan NÄR jag gått ner de där 8 då blir den stor
runt rumpan och då blir den TOKSTOR upptill i 42… 40 hade varit perfekt…

Jag klickade hem en FÖR LITEN klänning…
..å det känns bra!!!

Så nu hänger den där….den fina 38:an och hänger till sig lite..;)

Jo då.. den går på…den är superstretchig…
…och den är faktiskt lagom upptill redan nu men toktajt nertill…

Så den får hänga där och vänta tills jag blivit mindre…

För nu har ju jag gjort det där som man inte ska..

Så nu HIMLAR jag med ögonen åt mig själv...

Så skrattar jag lite åt mig själv å tänker att OM jag inte går ner de där 8..

Ja då kan det ju med några snabba klipp bli ett jäkligt snyggt linne….haha….

Fast å andra sidan får det bli min målbild och jag suddar ut det där OM och skriver NÄR...

Är ni också så här rysligt knäppa??

 
 Hallå där..
Ja i dag kommer det ett väldigt O-juligt inlägg…

 ..för jag blev lite ledsen…av en kommentar.

Jag skriver mest om inredning..

Ibland blir det om mat, ibland om resor…

Ibland visar jag kläder ibland skriver jag om träning och vikt.

Det där med vikten är ju ett känsligt ämne.

Förr hade jag ett fruktansvärt dåligt självförtroende.

Jag VET att jag duger som jag är.

Jag är inte smal och jag är inte tjock.

Jag brottas med några kilon för mycket…

O´my O´my…den är osmickrande bilden trodde jag inte att jag skulle visa,,,,

Om ni inte kan ta att jag skojar och plojar om det..

Ja då är jag hemskt ledsen men då får ni nog strunta i att läsa här.
Det kommer dessutom bli mer om det nu efter nyår då jag ska ta tag i det där…

Jag är ledsen om jag trampar någon på tårna.

Det finns människor som tampas med svår fetma och det finns människor som vill gå upp i vikt.

Jag jämför mig inte med dem…jag jämför mig bara MED MIG SJÄLV!!

Jag strävar efter att komma i de snygga plagg som hänger i min garderob.

Jag har gått upp 8kg på ett år!

Den här bilden visar mig för ett år sedan.
Ni ser förmodligen ingen större skillnad mot nu för jag står ju i en knasig vinkel här men jag lovar er att den här klänningen har liksom ”krympt” Jag kan inte ens ha den som ett linne…

Om någon tror att syftet är att få höra att man är snygg då man gör ett inlägg om kläder och samtidigt driver med sig själv och skojar till det. Då är denne ”någon” helt ute och cyklar..

Det är INTE syftet.
Jag behöver inga kommentarer om hur jag ser ut. Jag VET hur jag ser ut..
Det är inte därför jag visar mig själv.
Men ett plagg ser ju roligare ut på en kropp…eller hur?
Sen VET jag att man vill ha ett ansikte på den som bloggar…
Det blir ju roligare och lite närmre då…man blir ju mer som vänner..
Eller hur?!

För övrigt är jag 162 och väger 69kg.

Enligt BMI för en 42-åring är man då överviktig.

Det kan ni googla på!!!
Jag hade verkligen inte tänkt skriva ut min vikt här på bloggen eftersom vikten egentligen är 

helt oväsentlig och inget som angår någon annan men

just nu blir det ett mått på att jag inte alls är så smal som en del vill påskina..

Jag kan om jag vill vara rätt duktig på att klä mig ”rätt”.

Sen vet jag ju i vilka kamera vinklar jag ser som bäst ut..;)

Kanske dumt av mig att ge en anonym person så mycket uppmärksamhet..

Jag menar…jag hänger ut mig själv rätt ordentligt här så varför ge en person som inte ens

vågar skriva sitt namn en massa utrymme..

Men jag tror  kommentaren i det här inlägget triggade i gång något och jag tänker
att det är säkert fler som tänker likadant. 

Jag blir mest arg…och lite ledsen…

Jag  tycker att jag är som de allra flesta..
Varken snygg eller ful, varken smal eller tjock…
Behöver ständigt gå ner några kilon…vem behöver inte det liksom..
Ibland skojar och busar jag lite och jag är nästan ALLTID en förbaskad glad person…
Det är DET jag hoppas märks och
  jag hoppas att det är därför DU läser här.
Bilden ovanför tog jag med för att fina Lotta som är en stor inspirationskälla för mig har fått tagit mycket ”skit” från bloggläsare genom åren…
Ibland skiver man om saker som tyvärr retar vissa människor.
MEN LÄS INTE DÅ!!!
Det finns ju 100-tals bloggar…välj någon annan!!
Om jag utav 100 inlägg skriver några just DU inte gillar..
Jamen kika in en annan dag och var inte så egoistisk!!
Någon annan kanske gillar det du INTE gillar..
Sen är ju just den här bloggen MIN och jag skriver vad jag vill.
Så det så!!

Så vill jag visa den här bilden..
På mig och min pappa…♥
Han är 72 och läser min blogg och skrattar ofta åt mina ”tokigheter” som han säger.
Han tar mina bilder och text med en nypa salt…
Gör det ni också så blir ju allt mycket trevligare.

Tack för att DU finns!

Kram Katarina

Ps. Om du väljer att kommentera det här inlägget så kommentera för guds skull inte min vikt..eller hur jag ser ut…då blir det bara larvigt och fel…;)
Å om du inte orkade läsa allt det här ”tramset” så kika in i kväll igen så kommer det lite mer julefrid ♥

Hallå där!

Dan före dopparedan..

Här har vi en riktigt seg förmiddag.

 Så skönt och hjärnan börjar vakna till liv igen..;)

Vi har bara lite småfix i dag och jag känner mig helt lugn.

Det blir en mysig dag!!

♥♥♥ 

Ni ska få se den där nyårsklänningen som ”råkade” 

följa med hem från Lindex i fredags.

Ni kanske minns att jag lovat mig själv att jag skulle ner ca 5 kg innan nyår..

..å så var det den där plankan som jag utmanade i..

Så vad gör man då??

Jo men då trollar man lite med kläderna….

Jag som har stor rumpa och feta…öööh…kraftiga lår i förhållande till midjan

passar ju som allra bäst i a-linjeformade kjolar och klänningar.

Midjan ska markeras och de nedre regionerna ”trollas bort”.

För 399kr blir jag såhär guldigt glammig.

Ett halsband bara rycktes med i farten…;)

Japp nu har vi ju trollat lite..

men armarna då??

Förr hade jag smala spinkiga armar, men numera är de som värsta 

biffarna… så då kom jag på fettsugning!!

Om man tar och gör ett litet litet hål…

..så borde man ju kunna använda ett sugrör och dammsugaren…

Eller hur??!!

Hmm…fniss…eller så tar jag helt enkelt bara en liten kofta över..

Å så lovar jag mig själv att den där träningen ska ta en 7 helsikes fart 2015.

Hoppas ni har tid att njuta lite i dag…av att det är jul ♥

Kram Katarina

 Godmorgon så här några dagar in i november..

Jag har förstått att många tycker november är en trist och deppig månad….???

Jag fattar ingenting!!

November som är så bra..

Vi har hela 6 födelsedagar att fira varav en av dem är min..;)

Bara en sån sak…

..sen är ju november en riktig mysmånad eftersom det är nu vi på allvar kan börja planera för jul. Första advent kommer ju också i november.

Så har vi ju en ny fräsch månad att börja våra nya liv i..;)

Efter gårdagens spainlägg blir det lite mer spa här i dag…

Lite yogaspa…

♥♥♥

Efter en tur ut i svampskogen fick vi lov att duscha både små och stora troll.

Sedan var det bara att flytta undan bordet, tända ljus och sätta på avkopplande lugn musik.

 Alla som vill får vara med och man yogar precis som man vill.

I soffan går också bra, bara man andas och njuter.

Hej hej!

I gårkväll tyckte jag att jag var värd en liten spastund framför tv´n.

Jag hade ju en fotmask att prova från MayBeauty som låg och väntade.

På Kreta testade jag sånt där läskigt fiskspa..

Aaaaaaaldrig mer säger jag bara.

Det här däremot…det var superskönt.

Först ner med fötterna i ett varmt bad…

Sedan var det bara att trä på de plastsockor med någon slags vätska i.

Trä på ett par gosiga sockor och luta sig tillbaka…;)

Resultatet visar sig först om 1-2 veckor så jag återkommer om det.

Men fötterna ska bli lena som barnrumpor.

Om du vill beställa en fotmask redan nu kan du klicka här.

Om du dessutom uppger koden sallyshus30

får du hela 30% rabatt.

Bra va!!?

♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Är ni bra på att ta hand om era fötter?

Jag är superdålig på det men tänkte att jag ska skärpa till mig lite.

Man får ju liksom inga nya och det kanske inte är så tokigt att ta hand om dem lite.

♥

Nu ska jag i väg på ett ZBH party..;)
(inredning i fall det var någon som trodde nåt annat;))

Kram Katarina