Som en urvriden trasa..

 NattiGonatti… kikar jag in för att säga!
Jag har varit på spinning i kväll och känner mig bokstavligen som en urvriden trasa.
Luftkonditioneringen funkar inte i Friskis & Svettis lokaler när det är så här varmt.. så ni kan ju tänka er att det blir i närmaste tropiskt hett….
Jag har tänkt försöka röra på mig på något sätt varje dag den här veckan.
Som en liten rivstart..;)
Massor av vatten har jag förstås druckit…
Det behöver vi ju oavsett om vi tränar eller ej i den här värmen.
Så tände jag doftljus och duschade hemma.
Sååå skönt!
Det brukar jag egentligen inte göra.
 Det är ju inte så fräscht att sätta sig i bilen genomsvettig!
Men om man byter tröja och klär in sätet i en handduk kan man njuta 
av en liten spastund hemma i stället.
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

You Might Also Like

No Comments

  • Reply
    anettan
    5 augusti, 2014 at 7:36 f m

    Det låter ju skönare att ta en lugn dusch hemma. Vad duktig du är. Jag är glad att jag orkar ta mig upp ur sängen men jag kommer igen……snart! Kram Anette

  • Reply
    Mittgodastefinaste
    5 augusti, 2014 at 8:01 f m

    Duktig du är som kör rivstart! Det borde kanske jag anamma när jag börjar jobba nästa vecka!

    Kram Jenny

  • Reply
    Helén i Vilrummet
    5 augusti, 2014 at 2:16 e m

    En rivstart har verkligen behövts efter den här semestern. Jag försöker också…

    Kram Helén

Leave a Reply