Lyckan kan sitta i att få ta på sig ett par kängor……..

Hallå i sena kvällen…
Vi fastnade framför tv´ n…. just nu är vi inne på säsong 3 av Anna Pihl… SÅ bra!

Men jag var ju bara tvungen att kika in och visa……;)

Äntligen kan jag gå lite korta sträckor i skogen igen och i kväll när Mattias kom hem tog vi en liten tur…
Mest för att andas skogsdoft och låta Sally leva lite hundliv bland mossa och stubbar…..

Men titta… lite guld fick vi med oss hem i alla fall…
Vi har tappat bort vår ena svampkniv så min korg bestod av orensat och Mattias är redan färdigrensade…
Så skönt att göra det direkt i skogen så man bara behöver hälla ner i stekpannan då man kommer hem….

Heeeelloooo….
-Jag äääälskar skogen och när jag är där glömmer jag bort att jag är en
nästan-blind-gammal-hunddam-med-diabetes-och-cushings-och-väldigt-dålig-ork……..

UNDERBART att se henne så lycklig!

Kram på er och godnatt!
K

natur Sally

Segelsemester

Tittar ni på serien ”Över Atlanten”..??
Det gör vi och tycker det är SÅ spännande…
De är så galet modiga och jag fattar ärligt talat inte hur de fixar det…
Så många veckor utan land i sikte, på en liten yta tillsammans med
en massa människor de från början inte känner…

Nu förstår jag ju att man får minnen för livet och att man även testar sig själv…
Testar sina gränser och kanske också lär sig en massa om hur man själv fungerar i olika situationer..

Nu drömmer inte jag om att segla över Atlanten men att segla i Karibien eller Medelhavet…
Det vore en upplevelse utöver det vanliga.

Att åka på en traditionell semester till en semesterort…
Bo på hotell, bada i havet eller poolen och gå ut och äta middag varje kväll…
Jamen det är ju absolut underbart och galet härligt…
Men OM….
OM man vill ha en semester som blir någonting mer…
Något utöver det vanliga….

…då kan man boka in sig på en seglingsresa…
Tänk att segla i Italien, Grekland, Karibien…..eller ännu hellre…
…..segla i Kroatien….
Vi var ju där på semester för ett par år sedan och där är så galet vackert att man tappar andan en smula…
Att segla fram mellan öarna där vore ju som en saga….

Segla från den ena paradis-platsen till den andra…
Äta mysiga middagar i små hamnar och läsa en bok medans båten dansar över vågorna…

Men jag kan ju inte segla en båt kanske du tänker….
Nemas problemas…
More Sailing har resor för alla…oavsett om du kan eller inte kan……vill eller inte vill…
Eller ja…det är klart att du vill segla om du bokar en sån här resa..
Det jag menar är att du kan välja själv om du vill delta i själva seglandet, som i att
vara med och hissa segel, köra båten och allt annat man gör på en segelbåt…
…eller så kan du välja att bara ta det lugnt och njuta av allt det vackra och sola i stället…;)
Man har alltid kunnig och rutinerad besättning med sig och hela resan är redan förberedd….
Packad och klar liksom!

More Sailing har en massa olika båtar i olika storlekar så man kan vara allt i från ett par till
ett företag som vill bjuda sina anställda på en konferens de sent ska glömma….
De flesta båtarna har hotelliknande hytter med egna badrum och allt är verkligen tipptopp och superfräscht.
Å tänk vad roligt det skulle vara om man var ett gäng goa vänner
som bestämde sig för att semestra på ett lite annorlunda sätt…

I alla fall annorlunda för oss vanliga dödliga som inte är vana att vara på båtar…;o)
I min värld vore det oerhört exotiskt att susa fram över vågorna….
Tänk att kanske få se delfiner och spännande fiskar…
Kanske snorkla i kristallklart vatten vid en medelhavs ö…

Något jag fastnade lite extra för är att man kan segla här i Sverige…
Hur coolt?
Vilken upplevelse… segla från hamn till hamn i västkustens skärgård…
Bli servad med frukost och lunch… på kvällarna kliver man i land på en ny plats för att äta middag
och kanske ta ett glas vin på en mysig uteservering innan man blir vaggad till sömns igen på båten.

Du kan läsa mer om de olika seglingsresorna på More Sailings hemsida och där
kan du också beställa hem en katalog, naturligtvis helt kostnadsfritt.

Kram Katarina

Uncategorized

Än finns det tid

Förra året gjorde jag i ordning en mysig hörna här i köksträdgården…
Jag kallade den bistrohörnan eftersom det kändes lite som en Italiensk bistro….
SÅ mysigt att sitta här på kvällen med tända ljus och ett glas vin…

I år ser det rent ut sagt för jäää….igt ut här och inget bord och stolar står uppställda…
Meeeeen än finns det ju faktiskt tid…
Hur mysigt är det inte att sitta uteinvirad i en filt en sval höstkväll…
Det blir ju en liten känsla av semester, lyx…och ja…lite mer förälskad blir man allt då man sitter på
en mysig plats med brinnande ljus och sitt livs allra bästa man…;)

Man behöver ju faktiskt inte åka någonstans alls…
Man kan bara skapa en ny liten plats hemma…
…så blir det lite minisemester…

Kraaam o ha en fin dag!
Katarina

köksträdgård

Hjälp av Allévo

I annonssamarbete med @allevolivsstil

Jamen hallå och god morgon!

Ja för här sitter jag med tända ljus under en filt i uterummet och myser…
Så här kan man ju ha det en morgon menar jag……

Ni som hänger här inne med mig vet ju att jag gick med i Viktväktarna tidigt i våras,
men att jag kom av mig en smula när jag plötsligt bröt foten.
Ja å sen fick jag så fullt upp med att ha semester så det där med en hälsosam livsstil liksom fick vänta en smula….;)

Men nu ni…
Nu är det dags och jag känner mig taggad till tänderna och fast besluten att jag ska lyckas
bli den där bättre versionen av mig själv som jag hade tänkt bli till min 50-års dag.
Nu är det visserligen över ett år kvar dit men Rom byggdes ju inte på en dag som det heter…
….å det gör inte stark frisk kropp heller.

För bortsett från att jag behöver tappa en hel del i vikt så behöver jag mest av allt träna bort värk
som har hamnat lite här och där…..

Väldigt väldigt passande har jag fått ett roligt samarbete med Allévo där jag ska testa deras shaker.

Jag har egentligen varit emot den här typen av ”diet” tidigare…
Mest av allt för att jag inte tyckt de varit goda men också på grund av att man hört om så många som
bara dricker sånt här i flera månader, rasar i vikt för att sedan gå upp allt och lite till….

NU VET JAG BÄTTRE!

För det första så smakar den här som milkshake…..på riktigt!
(Den med choklad, Allévo VLCD Shake Chocolate, är Mattias favorit
men honom och chokladen kommer jag skriva om i ett annat inlägg längre fram.)

För det andra så kan man ju använda Allévos produkter på olika sätt.
Allévos nya produkter inom Very Low Calorie Diet finns både som shake, gröt och soppa och med
alla produkter får man i sig alla viktiga näringsämnen, vitaminer och mineraler.
Om man vill ha en kickstart och gå ner snabbt i vikt byter man alla måltider (5st) mot valfria shaker/soppor eller gröt.
Vill man ta det lite mer långsamt för att ha en så normal kost som möjligt byter man ut en eller flera måltider.
Kör man 5:2 kan man ju med fördel byta ut alla måltider bara dessa dagar.

För att sedan lättare hålla vikten kan man ju fortsätta byta ut ett mål om dagen, vilket också är
bra för alla som inte hinner äta lunch om dagarna…
Eller som jag säger till min man….”inte prioriterar lunchen”…
Men som sagt….honom och chokladen återkommer vi till längre fram…

Alltså ni måste testa den här…..

Banana & Raspberry
I med lite is och voilà…..en milkshake får man minsann…

Jamen skål då!

Jag ska testa att byta ut min frukost eller lunch mot en sån här…..några dagar i veckan…
Sen får vi se om och hur jag fortsätter….fortsättning följer alltså…;o)

HÄR kan du se alla de nya VLCD produkterna och hitta just din favorit!

Kraaaaaam Katarina

Hälsa & Skönhet samarbeten

Familjehelg i Uppsala

Hallå där…
Hoppas ni haft en fin helg!

Jag tog visst en liten bloggpaus….det kan ju lätt bli så när man har fullt upp med sin familj…;)

I vanlig ordning var det dåligt väder….
Det är ju sen gammalt…….;o)
Det brukar ju vara det när vi är i Uppsala och hälsar på..
Meeeeeen… vi fick inte så många regndroppar på oss så det gick bra..;)

Vi har blandat restaurangbesök med att kika på sånt man ska kika på i Uppsala…
Lite snabbbesök framför slottet, domkyrkan och botaniska trädgården….
Å så har vi fikat…
Sitta på café när regnet hänger i luften kan ju ha sin charm det med…

Sally har haft det toppen och som vanligt blir det mycket uppmärksamhet kring en hund som åker vagn…
;o)
En rar farbror frågade varför och det uppskattas ju mycket mer än alla som tisslar och tasslar och bara stirrar…
Alternativet skulle ju vara att hon var ensam, instängd i en liten lägenhet…

Ett stort rosa slott och formklippt buxbom…
ojojoj….
SÅ vackert!

Ja Uppsala är verkligen en fin stad och det är härligt att se att vår dotter trivs så bra här…
…även fast jag såklaaaart önskar att hon flyttar tillbaka till Örebro igen sen när hon har pluggat klart…

Att umgås med sin familj så här en hel helg är ju verkligen underbart och
det känns verkligen som man hinner med varandra…
Man hinner både prata, skratta, kramas och bara vara….
Jag är så tacksam över att få vara en del av dessa fina människors liv..
<3

Vi for ju förstås inte bara runt på cykel….
…vi tillbringade även mycket tid i Kajsas mysiga lilla lägenhet…

Det lagades både pasta och pizza i det där lilla köket..
Music quiz och en massa babbel….

Å jaaa…en massa magkill och hångel som ni ser….;)
Så måste jag visa den här….

Godisskålen som stod i bokhyllan hemma hos min mamma och pappa…
Den stod på samma plats i alla år….
Å på senare år var den alltid fylld med godis…
Alla barnbarnen minns den som ”godisskålen”…
Nu för Kajsa det vidare och den pryder hennes vitrinskåp.
Fint tycker jag…

Nu har vi bara 2 dagar kvar av sommaren….
Så nu passar vi på att njuta va?
Kraaaaaam Katarina

familj Sverige utflykter

Bädda rent

Annonslänkar till mio

Hallå där
I dag har dagen gått i 190 och jag har hunnit med en hel del redan….
Började dagen med influencerfrukost på Sveas bistro i Almis regi..
Vi är ju ett gäng här i Örebro som på olika sätt jobbar med sociala medier och
vi brukar ju ses ungefär en gång i månaden… Men nu har det ju varit bara över skype rätt länge
så det var verkligen urmysigt att ses ”på riktigt” i morse igen.
Därefter var syrran och jag hos mamma och sedan flaxade jag hem och städade och packade husbilen.

Nu har vi hämtat upp Rasmus och är på väg till Uppsala för en mysig familjehelg.
Det har varit bestämt länge och något jag längtat efter.
Vi har ju alltid så himla mysigt och det blir mycket skratt och flams…
I vanlig ordning när vi är i Uppsala så ska det regna hela helgen…haahaaa….

Det här med att bädda rent hörni…
En billig lyx man kan unna sig varje vecka…
Det finns väl inget mer underbart än att gå lägga sig i renbäddat?
Jo det är klart att det finns…men håll med om att det är en galet härlig känsla…;o)

När vi var på Gotland såg det först ut så här…
Eller mjaa… det var ju bäddat förstås..
När man åker husbil så är ju att bädda sängen och torka av köksbordet typ det
man har att göra i städväg varje dag så det går ju på ett ögonblick…;)
Men just här var det alltså dags att bädda rent…

Swisch swisch så såg det ut så här…

Å just nu ser det ut så här…
Med nya fräscha påslakanset i beige….finns HÄR

Jag har snöat in på enfärgade påslakan och sedan kombinera med mönstrade örngott….
Det blir sådär lagomt tycker jag…
Ganska lugnt och enkelt, samtidigt som det händer så där lite lagomt…
Så bäddar jag hemma i sovrummet också…;)

Tips på 3 fina örngott till superbra priser kommer här

Paisleymönstrad HÄR Med fåglar HÄR Med blommor HÄR

Nej men hörni ha en härlig fredag nu hörni!
Kraaaaaaam Katarina

Husbil sovrum

Gårdagen i 14 bilder

Vi kikar lite på vad jag hade för mig i går…;)

Jag startade min dag tidigt här…
Frukost framför datorn och ett par timmars jobb…..

Så mötte jag upp Lejonfrun och hoppade in i hennes bil…
Hon tyckte nämligen att det var en bra idé att vi drog ut på roadtrip hon och jag…
Å ja…jag tyckte ju det med såklart.

Det var så himla himla länge sen vi gjorde något bara hon och jag så det här var efterlängtat…;)
Å när man inte setts på ett tag så har man ju så mycket att prata om så man inte ens märker att man åker
bil i nästan en timme…..

Vårt första stopp var Åsby Handelsträdgård.
Här gick vi runt länge och sög i oss inspiration… tog en kopp kaffe och inspirerades lite till…
Jag vill ooooockså ha en damm med en hängmatta över…å jag vill absolut ha en sån där
ursnygg eldkorg som hänger…..
Jag hittade grytlappar för en billig peng och nya kökshanddukar…
Så plockade jag ihop några fina höstväxter som jag ska visa sen när jag planterat…;)

När vi kände oss nöjda knappade vi in Skultuna på gps:en och drog vidare….

I Skultuna finns ju förutom mässingsfabriken några olika outletbutiker.
Nu tycker jag inte att man ska åka hit med förväntningar på att köpa billigt porslin och glas…
…för 20% det är det ju på de flesta affärer då och då.
Själva skultunas outlet kan man ju förstås fynda andra sortering, men det skiljer sig ju förstås
från gång till gång hur mycket det finns osv….

Vad man i alla fall kan göra här är att fika eller äta lunch på den otroligt mysiga restaurangen.
Den där salladen var bland de godaste sallader jag ätit..;)

Jag köpte inget här förutom salladen…men fru Leijon som hade ett presentkort
kom hem med ett jäääääättefint armband.

Så började klockan närma sig 14 och vi drog i väg hemåt igen.
Jag hann precis in och handla lite lite innan det var dags att möta upp syrran hos mamma…

Å som vanligt hade vi en härligt, stojig och skojig eftermiddag…
Lilla mammi är ju lite smågalen som ni vet och hon lockar oss alltid till skratt……å vi henne..;)
Så spelade vi som vanligt musik och precis som vanligt så utbrister hon
-Näckens dotter….DET är min favorit….å så tar hon i från tårna och sjunger för full hals samtidigt
som hon typ sittdansar och svänger med armarna hit och dit…..

Å om pappa ändå fått se henne nu…
<3

Å när jag kom hem landade vi i tv-soffan en stund medans vi åt kvällsmat.
M tog en matlåda och jag….ja jag åt ”frukost”…
Jo för man kan det när man är vuxen och får bestämma själv…;)

Så avslutade jag kvällen vid samma skrivbord som jag började dagen….
Å efter jobb dök jag ner i sängen bredvid en rufsig göllig vovve…

Kraaaaaaam och ha en fortsatt härlig kväll!
Katarina

utflykter vänner

Bara kikar in..bara för att…

…….bara för att berätta att jag hade en väldans mysig dag i går och att ni snart ska få se vad jag hade för mig..
Så länge får ni njuta av en skrynklig duk, snygga stolar, rustika tallrikar och ett härligt vattenfall….
;o)
Haaaaaaa det!
Kraaaam Katarina

dukning Inspiration