Skön söndag….

23 april, 2017
Hej heeeej…
Här har vi träninsgvärken from hell i dag…;) Men vi klagar inte…vi känner oss bara ännu mer taggade 
på att träna mer…Himla kul när man kan göra det tillsammans…;)
 
Vår söndag rullar på i ett sånt där lagomt tempo…
Check på långprommenad och lite av tvätten…
Å nu håller vi som bäst på däruppe i gästrummet.
M har sågat upp den nya öppningen till det som ska bli en miniwic och jag har spacklat
färdigt väggarna å NU ska jag äääänligen öppna de där färgburkarna som bara står och väntar…;)
 
Mormors gamla våg tycker jag så himla mycket om…..
Å den gamla kakburken också…
 Så är det vällan dags att börja tänka på middag snart va?
Här blir det nog grillad kyckling och sallad…
Känns som en smarrig avslutning på helgen…
 
Å det passar ju liiiite bättre än Nutella till 2 som verkligen börjar 
få ordning på det där med hälsan lite…
 
Ha en fin kväll!
Kram Katarina
kök

Träning och Nutella

22 april, 2017
 
Hallå lördag!
 
Har ni det bra?
Vi startade dagen med en timmes cirkelgym M och jag…
Himmel så skoj det var!!!
Mitt första pass men absolut inte det sista…
Klockan 11.45 satt vi sedan runt bordet hemma hos Kajsa och Erik och åt våfflor med jordgubbar
och grädde…hmmm…å det kan ha blivit en klick nutella också….;)
 
Träning och Nutella…en bra kombo faktiskt..;)
Hur som helst så följde hon med oss upp på stan så vi äntligen kunde köpa det där gardintyget 
till deras vardagsrum….Jag ska ju sy gardiner åt dem som som inflyttningspresent och de föll tillslut
för vita klassiska linnelängder. Eftersom takhöjden är 2.70 och gardinerna ska hänga från taket
finns det ju inga färdiga, så det blir till att damma av symaskinen…
M tycker att jag kan passa på att fålla upp våra vardagsrumsgardiner på samma gång….
De har ju hängt ofållade i 5 år nu så det börjar väl bli dags…;) 😉
Så kan det ju hända att Kajsa och jag slank in i en inredningsaffär…
Det KAN vara så…
Å eftersom man aldrig kan få för många krukor så fyllde jag på med en till…
Så nu står det en ny fin kruka där i fönstret..;)
 
Båda krukorna är från Tine K och visst är det väl underbart vad gröna växter gör med ett rum?
De får liksom hela rummet att leva….
Så köpte vi varsin konstig ”mossblomma” som jag redan glömt namnet på..
Jag kommer bara i håg att den vill ha mycket vatten och att den ska vattnas underifrån…;)
 
Jamen lite så har vår lördag varit hittils…
Nu ska jag spackla igen hål i några väggar…
Ett gästrum skriker efter färg…
 
Kram Katarina
vardagsrum

Reeeeevaaaaaaanschhhhh………..

21 april, 2017
Jamen sååådääääärja…
Revansch på onsdagen…;)
I dag gick det minsann bättre att ta sig fram till den där träningen…
…eller så var det för att vi var ute i extra god tid..;)
 
M satt uppflugen på cykeln bredvid mig och vi kom överens om att det 
är dags att skruva upp träningstempot nu…
haha…3 veckor kvar innan vi åker…;)
Å det blir inte Ao Nang längre…
Minns ni att jag berättade att vårt hotell skulle stänga för renovering och 
att vi blev erbjudna ett annat hotell OCH 1000kr tillbaka….
Du kan läsa om det här.
Hur som helst så läste vi en massa mindre bra recensioner om 
det hotellet så vi bad att få byta…
Vi blev då tvungna att byta ställe… så nu ska vi till 
Khao Lak i stället.
Vi var där 2 år efter tsunamin och då var det ödsligt
och sorgligt….nu har man byggt upp det igen så det ska bli riktigt 
spännande att få se det igen.
Hur som helst så har vi nu blivit inbokade på ett 4+ hotell alldelels på stranden 
och 1000-lappen vi fick tillbaka använde vi till att uppgradera rummet…;)
 
Ja nu längtar vi verkligen..
Det ska bli så mysigt…
Bara han å jag…
…romantiska middagar…
…läsa böcker och ha det lugnt och skönt…
…å sola o bada såklart..
 
Ja om prick 3 veckor sitter vi på Arlanda så här dags…
Det blir fint det!
 
Kram Katarina
 
Alla bilder är från TUI´s hemsida!
Solsemester

Torsdag fast fredag…..;)

21 april, 2017
Hallå där!
 
Eftersom vi tog fredag i går får det bli torsdag i dag…
…med städning, spinning, sallad och matshopping…;)
 
Jag är ju ledig så jag tog mig allt en sovmorgon och han mitt lilla
stora hjärta…han sussar sött där uppe fortfarande…;)
Det var den tecknade filmen SING vi såg i går förresten..
SÅ bra och den rekommnederas varmt vare sig ni har barn eller inte!
Ha en toppendag alla rara!
kram Katarina
kök

Hur larvigt lycklig kan en mamma bli?

20 april, 2017
Hallå där…
Jag har verkligen inte tid att sitta o glo på dataskärmen…
Inte har jag tid att städa, tvätta eller tänka på nyttigheter heller…
Nä för i kväll är HAN här….
Min lilla stora gullunge… å vi firar fredag fast det är torsdag minsann…
Med både pizza, vin, film och en massa smaskens…
”A mum´s got to do what a mum´s got to do you know”
;o)
Å han ska sova över!!!
Bara en sån sak liksom….bara en sån sak gör ju en mamma sådär
superlöjligt lycklig……..
Så nu bär det av mot tv-soffan för film, skratt och en massa babbel…
det ska bli tecknad film minsann…
 
Helt normalt ju…att föräldrar ser tecknat med sina barn…eller hur?!
 
Kraaaaam Katarina
familj

Köksträdgården

20 april, 2017
Hej heeeeej….
Jag vet inte hur det är hos er men här hos oss känns det som våren kom av sig alldeles…
Vinterjackan är på igen och man vill inte direkt tillbringa nån längre stund utomhus….
 
Fast suget finns ju där nu och det börjar klia i fingrarna…
I år har jag tänkt att jag ska ta tag i vår köksträdgård som förfallit lite grann.
Pallkragarna behöver ny färg och jag behöver jordförbättra överallt….
 
Jag har inte sått ett endaste frö i år…
Det bara blev inte så…Jag som brukar så alldeles för många tomater…
Meeeen det går ju att köpa färdiga plantor sen… det GÅR ju…;)
Rädisor och morötter kan jag så direkt senare och kryddväxter
finns fina färdiga plantor också…
På det lilla pump/redskapshuset behöver fönstren och dörren få lite färg och gruset behöver bli fritt från ogräs…
Så här vit o fin var muren då den var ny… 
Nu har den spruckit lite på några ställen så det behöver lagas och bättringsmålas…
Planterignsbordet skulle behöva vara lite större…eller så fräschar
jag bara upp det så att det bara kan stå lite ”finsaker” därpå…;)
 Å jordgubbarna…
De börjar bli överväxta av ogräs och bra klena…
Det är ett projekt som jag verkligen ska ta mig ann för det finns ju inget så härligt som att
tassa ut en sommarmorgon och nypa av solmogna jodgubbar 
i sin egen trädgård….
 
Å jag drömmer såååklart om en köksträdgård likt den HÄR tjejens…;)
Det är vi nog många som gör…
..men jag är inte villig att lägga så mycket tid så jag knycker bara en och annan idé..;)
 
Kram Katarina
köksträdgård

När det inte alls blir som man tänkt sig……

19 april, 2017
När man åker tidigare från jobbet….
…stressar in hemma och byter om medans hunden kissar på gräsmattan…
…lockar in hunden med godis….
…sliter åt sig träningsväskan och talar om för hunden att man snaaart kommer tillbaka..
….sätter sig i bilen och åker tillbaka in mot stan…
….ja där nån stans mitt i smeten konstaterar man att man nog egentligen 
skulle kunna vända och köra hem igen…
…det var ju kollosalt mycket trafik….
…men man tänker…kanske…kanske….
 
…så kommer man fram 5 minuter försent och alla spinningcyklar är upptagna
och man har förlorat sin inbokade plats….
…så tänker man….-Äh men jag tränar väl på det tråkiga gymmet i stället…
…så upptäcker man att man bara har spinningskorna med sig i väskan….
 
VAD gör man då??
Såååklart kan man ju åka hem och ta världens långpromenad och köra ett styrkepass hemma…
SÅKLART!!
 
ELLER….
…så glider man ner här en stund…mumsar jordgubbar och klappar sig själv
på axeln för att man åtminstonde FÖRSÖKTE att träna….;)
 
Jamen så kan det gå ibland…
…det blir ju inte alltid som man tänkt sig…
Å det ena behöver ju inte vara sämre än det andra…;)
 
Kram å ha en mysig kväll!
Katarina
Hälsa & Skönhet

Jag tränar mig……på allt möjligt….

19 april, 2017
Halloj!
 
Redan mitten av veckan…tiden går fort när man har roligt…;)
Har ni släppt påskens frosseri än?
Jag tränar jag….
Jag körde både simning och pw-vovve-promenad i går OCH sallad så det känns bra så här långt..;)
I kväll blir det ett spinningpass och jag tränar mig på att inte vara godissugen heeela tiden…haha..
En jobbig träning om ni frågar mig….
Brrrrr hörni… vårvärmen kom verkligen av sig.
Jag har smugit fram vinterjackan igen och här ute i uterummet kan man verkligen inte vistas
några längre stunder…
Hoppas den fina Kamelian gillar det lite svalare så jag får se den blomma snart…
Än så länge trillar knopparna mest av.
Jag har aldrig haft en sån förut och har ingen aning om vad de gillar och inte gillar…
Någon som vet?
Jag tränar alltså även på lite nya växter…
…å så tränar jag på att skaka i gång duracellkaninen inom mig och få något gjort på kvällarna…
Liksom väcka den där kaninen som tycks ha gått i vinteridé och inte fattat att det är dags att vakna…;)
 
Ha en fin dag!
Kram Katarina
Uterummet