Speedad

11 mars, 2014
Tjoohooo..;)
Ujujuj vad jag var speedad igår efter spinningpasset.
Jag var så trött innan så jag nästan tänkte strunta i det. När man känner så känns det ju ännu bättre efteråt..och faktum är att det kändes så bra när jag väl var där så jag liksom flög in i duschen och flög hem sen efteråt. Du kanske har en annan träningsform som ger dig samma känsla. Det spelar ju inte så stor roll vad man tränar, bara man gör det..;)
Häftigt är det i alla fall då man känner det där lyckoruset som kommer och energin det ger.
I helgen kände man sig ju också lite speedad, tack vare solens varma strålar…;)
I söndags blåste det lite hos oss så jag röjde och grejade i uterummet. 
Bar in och ut saker, testade och funderade….

Här ute har känslan alltid varit lite bondromantisk med småblommiga kuddar och massor av rosa pelargoner.. I år känner jag suget att förändra lite lite även här… vill att det ska vara samma stil här som i övriga huset…. Det innebär nog att jag kanske måste köpa lite nytt…ojoj..stackars mig..;)
Längtar så tills vi kan sitta här ute och äta långa mysiga middagar. 
Än så länge är det bara varmt här då solen ligger på.
Ha en härlig tisdag!
Kram Katarina
Hälsa & Skönhet

Green Gate erbjudande

10 mars, 2014
Hallå där!
Måndag och en ny fräsch vecka..;)
Jag ska se till att träna några pass och till helgen väntar en hel massa skoj..;)
Jag har fått en hel del frågor om mitt varmgrå porslin från Green gate.
Jag passade på att fika i uterummet då jag skulle fota det. I går var det underbart där ute. 
Soligt och varmt och sommarkänslorna kom smygandes.

 Green Gates porslin är ju beroendeframkallande och det är ju så underbart att man kan kombinera kors och tvärs. Den här serien heter Nanna och jag har köpt några delar i taget. Jag måste säga att de verkligen är värda sitt pris. Vi äter fil och yougurt ur skålarna varje morgon så de maskindiskas dagligen men är ändå fortfarande fräscha efter 1½ år användande.
Jag googlade lite och hittade en sån underbart fin nätbutik som har superbra priser och ett stort sortiment från Green Gate (ca 20kr lägre pris per del än många andra nätbutiker)
Om du beställer porslin från Green Gate den här veckan får du fri frakt
 och dessutom en hemlig liten gåva. 
Kryssa i rutan hämtas i butik och skriv 
Sallys hus i meddelande rutan.
Hon har massor av annat fint med. Jag tror jag ska köpa 2 till muggar för jag har bara 2 st Nanna…eller ska man välja ett annat mönster?
Konstigt det där att man aldrig får för många muggar..;)
Spinning ikväll igen… 
Det behövs för den här helgen bjöd på mycket godsaker.
Kraaaaaam Katarina
porslin

Mammas halloäng..

9 mars, 2014

hej hej!
Yiiippeeeey!!!
Lika fint väder idag ju..
Jag blev chockad över att vakna 9,30…skööönt, sovmorgon;)
Nu har jag haft en seg förmiddag så nu är det nog dags att se till å få lite sol på näsan.

Smaksatta maränger har jag aldrig testat men när jag plockade fram gamla fotoalbum härom dagen förlorade mig i minnen från då barnen var små, ja då blev jag sugen att testa.

Vår son fyller ju 19 i november och vi väntar fortfarande på 2-års trotsen…;)

Han har alltid varit lugn och snäll och otroligt lätt att ha att göra med.
Det enda som var jobbigt med honom då han var liten var att han var så otroligt ”jädd” för främmande människor och nya situationer.

1½ år och nybliven storebror
Hur som helst höll jag ju ofta på så där som man gör med småbarn.. ni vet..
Är du mammas lilla prins?
Är du mammas älskling?
osv…
Det roliga med vår lille son var att han alltid svarade
 samma sak oavsett vem som frågade..

Om jag frågade:
-Är du mammas älskling?…sa han NEJ
Om pappan frågade:
-Är du pappas prins?…sa han NEJ
Om mormor frågade:
-Är du mormors lilla gullunge?…sa han NEJ
-Men vem är du då?
-Ja, Ja, ja ä mammas halloäng….
sa han då och la huvudet på sne….
(hallonmaräng)

åååååå så sött..
Jag blir alldeles varm och tårögd bara jag tänker på det.

Visst är det väl hur mysigt som helst med minnen man har bevarat i sitt hjärta?
En tid som aldrig kommer tillbaka men också en tid som ingen kan ta ifrån en.
Ett tips som jag vill ge er med små barn är:
SKRIV NER, SKRIV NER, SKRIV NER
Tro inte att du ska komma ihåg för det gör du inte!
Jag minns mycket tack vare mina anteckningar.
Jag tog en vanlig skrivbok och klottrade ner innan jag la mig på kvällen.
Ord de sa, meningar, olika procedurer mm..
Inget fint eller snyggt utan bara snabbt för att minnas.
Den dagen jag bestämmer mig för att göra fina album åt dem och skriva ner dessa små gulliga ord och ritualer de hade för sig ja då har jag ju en massa nedskrivet.

24 år och nybliven 2-barns mamma.. tänk att det snart är 17 år sedan!!

Någon marängbagare kommer jag aldrig att bli. Haha.
de blev inte alls crispiga o fluffiga…De blev platta och sega men väldigt goda..;)
Receptet hittar du HÄR Jag blandade i hallonsylt istället för choklad.
Testa du är säkert mycket bättre på att baka
Halloänger än vad jag är..;)

Ha en fortsatt härlig söndag!
Kram Katarina

familj

Likt en obstinat tonåring..

8 mars, 2014

God lördag!
Internationella kvinnodagen.
Det passar väl bra idag då det råder mellofeber….??

Jag kan inte påstå att jag är nån melodifestivalfantast.
Att följa deltävlingarna är verkligen inte livsviktigt.
Såå nää nån mellofeber är det inte här.
Men nu är vi ju hemma här ikväll så då är det klart man måste se finalen. 
Å så kan man väl alltid skåla i skumpa..;)

Likt en obstinat tonåring satt jag uppe i natt och tittade på Braveheart.
Fråga mig inte hur jag kunde vara så korkad!!
Den slutade ju kl. 03.10 och jag vet ju att jag inte kan sova speciellt länge på förmiddagarna..
suck.. dessutom har jag ju redan sett den flera gånger och jag gillar ju egentligen inte att se om filmer..det värsta av allt är ju att vi har den på dvd…;)
Haha..jaja vad gör väl det om hundra år?


Inte så smart att ha ställt ut vas med vatten i på vintern…

I dag fokuserar vi i stället på ljuset…vååår, värme soooool.
För idag bara måste man ju ut!
Jag tänkte att en vårröjning i uterummet och på altanen kunde vara på sin plats.
Vi längtar efter att kunna sitta där ute och låta vårsolen värma oss.

Bild från i höstas

Jag skulle vilja tacka er alla för gulliga kommentarer.

Jag läser varendaste en och blir så glad.
 Att få fina ord från för mig okända
 (ja och från er jag känner också förstås)
 människor värmer så mycket mer än man kan tro.

Ha en alldeles underbar vårlördag hoppas ni hinner med en stund ute i dag!
Kram Katarina

Ps. Ni är flera stycken som har frågat om mitt grå Green Gate porslin. 

Vänta lite till så ska ni få ett bra tips med ett erbjudande av mig på måndag..;)
Uterummet

Sjukstuga och myslunch

7 mars, 2014

Hej hej!

Fredag igen…härligt!!

Här är rena sjukstugan. Alla i familjen utom jag är sjuka IGEN.

 Nu är vi inne på 3:e veckan..phu.. det går bara runt!
Jaja… jag är ju frisk i alla fall så det är bäst att fly fältet en stund..;)
Jag sticker och shoppar lite…
…eller mjaa sanningen är ju att jag ska handla mat..
Det är ju inte att shoppa direkt..
..men det låter ju mycket trevligare att säga så…lite glammigt sådär…hihi

Kanske kan jag unna mig en liiiten stund på stan också innan jag åter blir 
sjuksyster/kock/städerska och mammaKatarina förstås..;)
Ni vet, badda pannan, känna om den är varm,
hämta vatten, ipren, oja sig lite och tycka synd om…

I går var jag och åt mysig lunch hos fina Helena.

Man känner sig så välkommen och älskad då man kommer dit..;)

Till vänster lilla Doris (bild lånad av Helena) och till höger Sally nu på morgonen
Lilla busDoris lixom anfaller en med pussar och om hon hade haft en svans skulle den nog ha snurrat som en propeller. Kan säga att Sally nästan åt upp mina byxor då jag kom hem så gott tyckte hon att de luktade. De måste nog snart få träffas de små damerna.
Helena överraskade mig med en så söt pärlhyacint..
Tack snälla lilla sötstrut!

Det enda som är dåligt med våra luncher är att de går alldeles för snabbt. 
Vi hinner ju inte prata färdigt om allt..;)

Vi var bortbjudna ikväll men har fått lämna återbud.
Trist men så blir det ibland.
Så det får bli varm choklad framför tv´n i stället.
Hoppas att just DU får en mysig fredagkväll!
Kram Katarina
bloggträff

Hatten av….

6 mars, 2014
Hej heeeeeeej!
Vaknade pigg o glad!

Tänk vad lite träning och positiva tankar kan göra va?

Under ett par år har vi ju kunnat se hattar på väggen i både inredningstidningar och olika bloggar.

Maken ligger borta i jobb några nätter så då passade jag på att spika upp dem.
Han tycker nämligen det låter heeelt knäppt att köpa hattar man inte ska använda och hänga dem på väggen. Han brukar väldigt sälla opponera sig när det kommer till hur jag inreder så om han säger något nu får jag väl helt enkelt dra till med att jag visst minsann ska använda dem…sen i sommar…;)
Nu har jag nämligen tjatat om dessa hattar i ett par år så det var på tiden att jag köpte några.
Allra helst ska man ju köpa dem som resminnen men om man inte har tid att vänta eller inte hittat några kan man göra som jag och köpa flera på en gång i närmsta butik..;)
Jag har hittat mina På Nice i Marieberg
Å vart passar de bättre än i hallen?
Jag vill gärna få in lite mer naturmaterial här för att mjuka upp det lite.
Här är ju som sagt inte ljuset det bästa eftersom vår hall saknar fönster.
Jag tycker ändå att vi fått till en mysig och välkomnande hall med spottar i taket som vi kan dimra.
Lampan på bordet ger ett fint sken och sedan levande ljus icke att förglömma.
(Jag brukar ha en ljuslykta här istället. det är ju väldigt mycket säkrare än ljusstakar.)
Fast det behövs en till känner jag…;)
En rakt under den som sitter högst.
Ser ni??
Nu börjar det komma små knoppar på körsbärskvistarna.
Lite vårpirr ger det..;)

Ha en toppen torsdag!
Kram Katarina
hallen

Gryyyymt!!!!

5 mars, 2014
Tusen tack för gulliga och peppande hälsningar..;)
Vi är många i samma sits så vad passar vällan bättre än att peppa varandra?
Hur som helst så sitter jag nu i soffan med ett fat godsaker och känner mig så nöjd så nöjd.
GRYYYYYYYMT!!!
Det känns så grymt skönt nu efter träningen.
Jag kan säga att jag flög fram på cykeln trots att den står still. Svetten sprutade och pulsen var nästan på max..;)  Adrenalinet kom galopperande och endorfinerna kom i sina små segelbåtar. 
Kanske gick det så himla bra för att jag nästan hela passet tänkte på skorna jag
 ”råkade” klicka hem på lunchen i dag….fniss…
Så snygga så man kan dö och de kommer ända från USA.. 
Jag kom på att det blir ju en perfekt present till mig själv om 2 veckor då vågen har vänt..;)
Godnatt nu alla rara och kom ihåg..
I morgon är en ny dag!
kram Katarina
Gott

När det går åt fel håll….

5 mars, 2014

God morgon!
Frukost!!
Jag kan verkligen inte leva utan frukost…
Är en riktig frukostmänniska.

Jag sitter i stort sett alltid här vid köksön och äter på morgonen.

I veckorna består den av lättfil med en näve havrefras, frukt och en kopp kaffe.

På helgen lyxar jag till det med smörgås också.
När jag sitter här på morgonen och filosoferar känns livet alltid toppen.
Jag fylls av energi och bestämmer mig för att det ska bli en bra dag!
Nu pratar jag om en bra matdag.

Det brukar funka bra fram till ca kl. 11

Då börjar hungern komma och jag tar en frukt.
Sedan kommer lunchen. Bra…livet känns fortfarande toppen..;)
Likaså eftermiddagen med frukt….
….men sen!!!
Hua vad är det som händer??

När jag inte kan träna för att ryggen krånglar eller som nu då jag varit sjuk..
..ja då skopar jag lixom i mig allt som kommer i min väg.
 Jag glömmer helt bort den där känslan som infinner sig varje morgon.

Det här har ju resulterat i att vågen lixom går åt fel håll..
Efter jul hade jag 5-6 kilo att tampas med. Nu är det mer åt 6-7 än åt 5-6 så nu räcker det!!
(och JA jag mäter mig också men vågen är ju en indikation)
Nu är det STOPP..
..i veckorna alltså!

Jag har gett mig den på att jag ska fixa det här utan att räkna kalorier eller köra någon diet.

Jag har ju tidigare varit medlem i viktväktarna på nätet så jag VET ju..
Jag VET hur jag ska göra.
Det gäller ju bara ATT göra det.
Så jag får väl utmana mig själv genom att rapportera här på bloggen lite då och då.
Kanske är det någon därute som kan få en kick av det..;)
 Om jag hjälper någon av er samtidigt som jag hjälper mig själv.. ja då är väl det bara bonus.
Häromdagen förnyade jag mitt Friskis o Svettis kort så nu kör vi igen så att det ryker!

Ser ni förresten!! Det kommer knoppar på syrenkvistarna…;)

Spinning ikväll..;)
Kram Katarina
Åjo, klart det köptes en semla igår.. men inte till mig för jag klarar mig mer än gärna utan.
Hälsa & Skönhet