Som tur var hann jag aldrig så långt som till jobbet.
Jag har ju 3,5mil dit och då vill man gärna slippa köra illamåendes..
Jag har nämligen åkt på en släng av magsjuka.
Det bara kom som en smäll efter frukosten och duschen i morse.
Det var bara att ta en hink och en filt o bädda ner sig igen.
Det kan jag naturligtvis inte gå på.
Annars tycker jag det är så mysigt.
Man fikar o pratar och provar en massa både snygga och mindre snygga kläder.
Jag läser era kommentarer och ler en smula..
Ni är ju för rara..
Jag blir lite full i skratt o tänker på att man så ofta säger.
-Määh, du behöver väl inte gå ner i vikt!! Du är fin som du är….
Man gör ju det för att vara snäll..
Jag menar, inte sjutton säger vi till nån att ja så där
en 3-4 kilo skulle du allt behöva gå ner…
en 3-4 kilo skulle du allt behöva gå ner…
Jag VET att jag inte är fet..
Jag VET att man inte ska stirra sig blind på vikten.
Det gör jag inte heller. Jag har alltid vägt mer än vad jag ser ut att väga.
På mig sätter sig de där överflödskilona mest på låren och rumpan.
Jag vill ha bort de 5 kilon som smugit sig på sedan förra sommaren, sen är jag nöjd.
Förra sommaren låg jag i mitten av mitt BMI.. det är dit jag vill.
Så att alla kläder sitter bra igen.
Jag vill njuta av livet och inte banta.
Jag är inte ute efter att bli trådsmal…
Jag är inte ute efter att bli trådsmal…
Träna vill jag mest av allt göra för att få mer energi och få en stark kropp
som inte värker här och där.
Tränar jag dessutom regelbundet kan jag ju unna mig mer.
Tränar jag dessutom regelbundet kan jag ju unna mig mer.
Men just nu börjar min helg redan torsdagkväll och håller i sig ända till söndagkväll…
DET går inte!
Malin skrev något spännande.
Att hon läst att det tar ca 20 dagar för kroppen att ställa om sig..
Så om jag undviker för mycket sötsaker i 20 dagar då borde lite av suget försvinna..
Det ska jag klara!!
Nu blev jag peppad…;)
Jag skriver om det för att utmana mig själv lite.
Jag menar det vi sätter ord på till en massa människor…det är ju lättare att vi fullföljer.
Sedan är ju det här med träning, vikt och hälsa ett ämne som i stort
sett berör alla oavsett om man har viktproblem eller ej.
Träna behöver alla göra!
sett berör alla oavsett om man har viktproblem eller ej.
Träna behöver alla göra!
Jag kan inte så mycket om det, har inga ambitioner att lära mig vrål mycket heller.
Jag vill bara hitta den balans och det som funkar för mig, för att jag ska må bra.
Sedan är det ju så att de flesta av oss blir peppade av att läsa om hur andra tränar och lägger upp sin kost. Även om man inte gör exakt likadant själv.
Ojoj..nu blev det mycket text.
Oavsett om du orkat läsa allt eller ej så önskar jag dig en trevlig kväll och nu är det måndag!!
Då mumsar vi frukt i stället för godis..
Utom jag då som nog ska ta en skorpa, fast jag mår lite bättre nu..;)
Kraaaam Katarina
Bäddat rent har jag i alla fall orkat med idag…;)
Man känner sig allt lite friskare om det är rent o fräscht.
Sänggavel och nattduksborden har 15 år på nacken, överkast från Olsson o Jensen,
pläd från Ica och lakan från Zebra Collection.