header






VV-vecka nr 8

Onsdag och dags för veckans vv igen...
Jag tänkte att vi kikar på lite fler bilder från lägenheten i Calgary eftersom det trots allt är där
jag hängt mycket den senaste veckan. Det är ju här vi har ätit frukostar, några luncher och ett par middagar...
Det var ett rymligt kök med diskmaskin och gasspis som hängde i hop med vardagsrummet.
 
Hur har det gått nu då?
Maten
 
Ja precis som förra veckan så har ju maten varit väldigt o-viktväktaraktig...
Det har blivit både pizza, hamburgare, pommes, kladdiga pastarätter, efterrätter, fika, chips och goda ostar.
Vin och bubbel och en ganska otäck drink...;)
 
Målet för veckan som kommer blir att hitta tillbaka till lite sundare kost igen..;)
Utsikt från "lilla balkongen"
Träningen
 
Ja inte har det blivit någon hemmaträning inte...
Det var visst något jag förträngde...;)
MEN...
Jiiiiiises vad vi har gått...
Flera dagar över en mil...
Ja vi har gått så mycket så jag har fått ont i gångjärnen....;)
 
Målet för kommande veckan är att fortsätta gå för himmel så skönt det är...
Jag ska också hitta tillbaka till gymmet, men först ska jag komma i fas med sömnen...
Vikten då?
Hur har det gått?
Det är ju 2 veckor sedan jag stod på vågen så jag måste erkänna att jag var lite ovillig att kliva upp på den.
Jag räknade med +3 eller nåt i den stilen...
Jag tycker det brukar vara den siffran ungefär efter en veckas konstant moffande...
Nu har det ju dessutom varit ytterligare några dagar...vi var ju borta i 10 dagar....
Men hör och häpna...
Vågen visade -0,1....
japp bara 100 gram och inget att ens tala om...men för mig var det stort...
...eftersom det var MINUS och inte 3 kg plus...;)
Yiiiieeeeiiii....
Totalt har jag gått ner 4,3kg sedan start vilket gör en takt på ca 0,5kg i veckan...
Å det är ju faktiskt en himla bra takt när man vill gå ner långsamt och långsiktigt..;)
 
Målet för kommande veckan blir såklart att tappa lite mer...;)
 Ja den här frukostvyn har ju inte varit fy skam och den kommer vi allt sakna...
Mest av allt saknar vi förstås Kajsa... <3
 
Kram från mig!
K








Follow







Hej och välkommen,
va kul att just du kikade in…


Här skrivs det om inredning, trädgård, resor, mat eller om det som för stunden upptar mitt intresse..;) Jag hoppas du trivs och hittar lite inspiration här. I Sallys hus bor... Jag så klart, Katarina och så har vi Sally, vår lilla söta Westie. Så har vi mannen M och lilla katten Minou...… lillasyster K och Storebror R har flyttat till en egna lägenheter och jag har fått lov att inse att jag inte är en småbarnsmamma längre…;)

Kram ♥ ♥ ♥






Gilla Sallys hus på Facebook!


Klicka på bilden så kommer du direkt till Sallys hus FB-sida